所以，人必须及时补充水分要使人体储备足够的水分，你应当每一天喝两升水这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、午时休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等为什么需要这么多的水呢因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备其中，大约有一升水是经过排尿排出体外另外一升水是经过汗和呼吸排出体外可是，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分(四)有节制地吃点零食也不坏零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处有些零食包含身体所需的各种营养素，所以，能够适当吃一点零食平常我们各异的零食具有不一样的功能：花生：花生中富含维生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂

因为吃得过咸，容易引起高血压6其他 避免劳累熬夜生气，保持大便通畅劳累上火容易导致便秘，可进食苦瓜等食物，也可间断服用中成药三、脑梗的治疗措施 一般治疗 1、甘露醇临床常用20%的甘露醇高渗溶液甘露醇是最常用的有效的脱水剂之一2、10%甘果糖(甘油果糖)可通过高渗脱水而发生药理作用，还可将甘油代谢生成的能量得到利用进入脑代谢过程，使局部代谢改善，通过上述作用能降低颅内压和眼压，消除脑水肿、增加脑血容量和脑耗氧量、改善脑代谢3、利尿性脱水剂如呋塞米(速尿)、利尿酸钠可间断肌内或静脉注射4、肾上腺皮质激素主要是糖皮质激素如氢化可的松、可的松等，其分泌和生成受促皮质素调节，具有抗炎作用、免疫抑制作用、抗休克作用，但一般不常规使用

3、学生练写4、展现学生作品5、师小结设计意图：体验情感，由动嘴说到动笔写，写作是阅读知识的巩固和发展，这是一个知识迁移的过程四、布置作业，迁移用“小萝卜头大概刚下课，他把每天读的书放在楼栏杆旁，双手抓住比他还高半头的楼栏杆，踮起脚，看白公馆墙外的群山”小萝卜头可能看到了什么可能想到了什么动笔写一写三年级下册第一周语文教案（篇4）教学目标：1、理解课文内容，了解寓言蕴含的道理2、联系已学课文和生活经验加深对寓言的理解3、分角色朗读课文教学重难点：理解课文内容，了解寓言蕴含的道理课时划分：一课时教具准备：陶罐和铁罐各一个教学过程：一、导入1、大家看一看，老师讲台上摆的是什么板书(陶罐和铁罐)2、这节课我们就来学一学在这两个罐子之间发生的故事

再动手拿一拿四、巩固认识，应用拓展1、想想做做”第1题请你找朋友连一连你还能在生活中找到他们的朋友吗2、“想想做做”第2题师：这儿有一堆积木，看看都有些什么形状(教师根据学生回答逐步出示表格)请同桌合作，找一找、数一数分别有几个，填在书上同桌一起完成，交流时教师演示分类，学生一起统计验证3、“想想做做”第3题小红的弟弟把一些积木排成了一排，你看到了什么大家看看有什么想法从左边起，第几个是球第几个和第几个是正方体球的左边是什么右边呢4、议一议如果让大家搭一幢房子，你比较愿意选择哪些形体的积木为什么呢学生结合形体的特征、外观等各抒己见五、总结请你谈谈这节课又知道了什么新知识，增加了什么新本领，好吗