调理肠胃现在有许多人身体都不太好，而肠胃是许多人容易出现问题的地方，而肠胃不好就需要调养，要学会保养自己的肠胃肠胃不好的人在平时的时候可以多用车前草泡水喝，这样能够缓解胃痛腹泻的情况，并且还对调节肠胃有帮助，能够提高肠胃的蠕动能力此外，车前草泡水喝还能够平衡肠道内的菌群，让肠道更加的健康，身体的免疫力与抵抗力也会增加止咳平喘咳嗽是生活中非常常见的情况，基本上每个人都有过咳嗽，有些人经常会有咳嗽的情况而用车前草泡水喝，能够起到止咳平喘的做医，并且在生活中经常喝车前草泡水的话，还能够起到杀菌消炎的作用，从而加速肺中的毒素垃圾排出，让呼吸变得更加顺畅除了上面的几个好处外，车前草还有退热消肿、利尿止泻的作用，不过虽然车前草泡水喝有很多的好处，但车前草泡水喝的一些禁忌大家也要注意

视频：“柠檬茶”生产日期被擦 吴先生曾经是源康源公司的一名员工，昨天他向媒体报料称，该公司涉嫌在销售产品前更改生产日期今年10月14日，吴先生拍摄下工厂流水线上的一幕：在生产车间里，有几名员工把已经包装好的“港式柠檬茶”拆开，一瓶一瓶放在工作台上这些饮料是纸质包装，车间员工用棉花（11680, -2500, -021%）在瓶身“生产日期”的位置擦拭，“他们用天拿水擦去原来的生产日期”，吴先生称视频还显示，员工随后把处理过的饮料又放回生产线，重新进行喷码在视频中，吴先生问道，“还有多少没改”有人回答，“不知道”还有人在一旁说，“快点曝一下黑幕”在吴先生拍摄的视频中，黄色包装的“港式柠檬茶”生产日期是2015年6月30日，吴先生称这批产品生产日期被改到2015年10月14日

展示背景材料，引导学生结合背景理解彭荆风的作品彭荆风由于家境贫寒，只读了两年初中，成为学徒、校对员、记者、副编、文学团体“木叶文艺俱乐部”他经历了很多苦难，但他坚信自己已经成为一个非常有影响力的作家“_”中入狱7年“梨花”是他出狱后的第一部作品在经历了这么多艰难困苦之后，他在他的著作中描述没有怨言，但有些是人性的善与美正如他自己所写的：在经历了普通百姓难以忍受的折磨之后，当我真诚地面对云南边疆的纯朴的少数民族，呼唤美好的未来时，我不禁表达了我对过去的想法我只想发现和传播生命的美，这就是为什么我写的梨花3、学生联系课文再谈对作者和文章中一系列人物所彰显的传统美德(四)思考理解1、思考“梨花”的梨花的含义，体会梨花精神

维生素虽说作用不少，但并非万能由于维生素不能在人体内自行合成的，它需要人们由日常食物中摄取一般来说，只要保证营养均衡，就不会出现维生素缺乏的情况，也不需要刻意补充某种维生素不过近几年，随着养生观念的普及，越来越多的人开始自行购买维生素服用，觉得这样可以使身体更加健康殊不知，盲目补充维生素不仅没有必要，还可能损伤到肝脏功能，这是一定要特别重视的4种维生素，别盲目当保健品吃：第一、维生素A维生素A对视力发育、免疫系统发育均有重要的作用，成年人每天需要的摄入量为A700~800μgrae/d，日常饮食中，鸡蛋、肝脏等食物均含有维生素A此外，西兰花、胡萝卜等蔬菜中含有的类胡萝卜素在体内也可转化为维生素A，在营养均衡的情况下，可轻松满足身体对维生素A的需求