2、远离酒精酒精是诱发胃癌和肝癌最重要的影响因素之一酒精在进入人体以后，会对胃粘膜形成非常强烈的刺激，当胃黏膜因此而受损后，胃癌的发病几率就会大幅升高而在分解和代谢酒精的过程中，会产生大量的有毒物质乙醛，这对肝脏细胞造成的影响将会非常严重因此经常饮酒的人，患肝癌的几率会比普通人高出很多3、按时休息熬夜对人体健康造成的危害非常大，而且是长期性、可积累的所以千万不要认为只要没有出现严重的精神不济或其他身体不适，那么就不需要对熬夜问题太过关注这种错误想法一定要及时改正经常熬夜会引发失眠、多梦、心悸，使睡眠质量出现大幅下降，并且会导致严重的内分泌紊乱对于女性朋友来说，激素分泌若发生异常，卵巢癌、乳腺癌、子宫内膜癌的发病几率都会出现明显升高

在奋勇高新区侨胞之家，采风团成员纷纷点赞侨胞之家阵地建设、侨务服务、侨文化传承等工作成果，兴致勃勃参观了侨批与物品专题展览，一件件展品生动记述了侨胞远赴海外打拼、心系故土、报效桑梓的故事，尽显赤诚家国情怀工作人员向采风团介绍“归侨记忆”专题展览的侨批与物品梁盛 摄 在参观现场，来自印尼《千岛日报》的记者潘小娴还与印尼归侨面对面交流，相似的生活经历拉近了彼此距离，亲切的乡音让记者倍感温暖动容，也让在场的媒体代表真切感受到湛江归侨安居乐业的幸福图景同样来自印尼的《国际日报》记者陈凯礼表示，他第一次来湛江，采风中感受最深的是广东人的用“心”服务，所有走访过的单位，每一个细节都很用心，这是广东人刻在骨子里的为发展而展示的真诚，也是整个广东培育优越营商环境的沃土

)集中梳理经验，知道硬币之间的换算关系提问：“谁愿意来说说你买的是什么多少钱你是怎样付钱的”幼儿分别说出5角钱的两种付钱方式：用1个5角来付钱;用5个1角付钱师小结：“这些小朋友买的都是5角钱的东西有的小朋友用1个5角付钱，有的用5个1角付钱”出示课件梳理：“5个1角的硬币合起来是5角钱，1个5角的硬币也是5角钱提问：“谁买的是1元的东西你是怎么付钱的”幼儿分别说出1元钱的多种付钱方式：“我买了一个1元的__，用一个1元的硬币付钱”“用10个1角的硬币付钱”“用2个5角的硬币付钱”“用5个1角和1个5角的硬币付钱”出示课件，梳理1元硬币之间的换算关系：2个5角的硬币合起来是1元钱;10个1角合起来是1元钱;5个1角和1个5角合起来也是1元钱

4、生字条中的7个生字，让学生在充分自学的基础上，巩固、检查认读和识记情况用生字卡片巩固，通过读词语巩固如：评比、家访、挤进、邮车、局长、轿子、钱包等这个教学安排中出现的识字方法，同学们在上学期的学习中已经接触并学会了应用，发现规律不会很难，可以联系口语交际把意思表述完整【设计意图】：引导学生学习识字的两种方法，并练习运用二、日积月累1、“我会读”让学生说说还知道有关春天的什么词语（如鸟语花香、万紫千红等）“万、颜、百、欢”是本组学的生字，要注意巩固2、“我会写”要求看拼音写两个句子：①春天来了②小朋友们长高了教学时，先让学生自己读一读拼音，比一比谁先知道要写的是什么句子然后想想要写的字是由哪些笔画构成的，这些笔画应该写在田字格中的什么位置