书中的一个个故事，教会了我识别善与恶，教会了我去行善，去痛恨邪恶我从书中学会了欣赏，学会了真、善、美，我从书中体会到了博爱，了解了作恶的下场在读书的过程中，我也遇到过种种困难当我读书不求甚解，囫囵吞枣时，老师教导我：读书而不思考，等于吃饭而不消化;妈妈建议我，读一本好书，就像和许多高尚的人说话，反之还不如不读渐渐地我明白了，读书要读好书，读书要积累，读书更要思考我爱读书书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书是人类进步的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书是快乐的&39;源泉，是她，带给我幸福，带给我满足读书，真好“问渠那得清如许，为有源头活水来”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人

教学方法小组合作法、情景教学法1、warm-up(热身)(l) 播放let’s start下面歌谣的录音，让学生听歌谣猜单元话题，激发学生对新学期第一单元英语学习的兴趣还可以使用四年级上册第三单元学过的句型：“i have a new friendhe’s tallhe’s strong,too”并结合相关人物的图片，引导学生复习 strong， tall， short，thin等词，为本课时听、说、读、写这些单词做好准备(2)日常口语练习，内容可参考如下：t：hello, everyonewelcome back to schoolnice to see youss: nice to meet you

善良是一个美好的词，但什么是善良要你用一句话来概括，好像很不容易曾经也有人问我，我说善良就是“己所不欲，勿施于人”自己不愿意的事情，绝不要加到别人的身上，这就是善良例如，你愿意别人欺骗你吗不愿意因此，你也一定不要欺骗别人，言必信，行必果是你的为人准则;你愿意别人欺侮你吗不愿意因此，绝不恃强凌弱、仗势欺人;同时，敢于声张正义，乐于主持公道，平和正直是你的追求;你愿意别人对你冷漠无情吗不愿意特别是当你处在困难需要帮助的时候，旁人熟视无睹，冷漠无情，这会让你无比的痛心因此，一定不要冷漠待人而是要友爱待人，特别是别人有困难时候，你一定要尽自己所能伸出援助之手所以，我认为能做到“己所不欲，勿施于人”，就是一个善良的人

因此，如果想要在饭后安排走路锻炼，不妨耐心等待半小时以后再开始，这样不仅不会导致肠胃不适，而且能够有效促进肠胃蠕动，对于促进食物消化是非常有帮助的其次，如果在夜晚睡前开展走路锻炼，很可能会导致人体过度兴奋，这对于夜间入睡往往会造成不良影响因此如果想要在入夜后开展走路锻炼，建议大家最好把走路时间安排在夜晚睡前一到两小时之间3、走路环境想要通过走路锻炼取得最为理想的强身健体效果，就一定要选择合适的走路环境，如道路一定要保持平坦，空气一定要保持清新等此外，如果遭遇大风、雨雪、雾霾等不良天气状况，一定要避免在室外长时间进行走路锻炼以上是走路过程中需注意的事项介绍首先，对于走路总运动量，大家一定要注意合理控制，通常情况下，每日最好不要超过1万步