小结：从文章的字里行间，我们能真切地感受到在作者的眼里，这一花一树，一鸟一石，一草一木都成了有生命的人它们能跟我们说话，能跟我们交流，它们成了我们的朋友作者进山看景，自然便成了“山中访友”(三)研读与赏析师：李汉荣先生是那么地热爱大自然，让我们带着满怀的好心情，带着丰富的想象，和他一起会晤我们的好朋友请你快速浏览课文，去找找你最喜欢的山中朋友，说说你为什么喜欢它用“我喜欢，是因为”的句式说一句话(要求学生先将有关的段落有感情的读一遍，然后再回答问题)结合学生的回答，逐一品读精彩句段，深入理解文章内容精读段落：1、古桥：一进山，一眼就看到这座古桥(课件：课文插图古桥)，老朋友相见，作者是怎样和他交流，心里默默地对他诉说些什么呢

2、不可过量食用 中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用适宜用量每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率3、牛肉最好不要烤着吃 牛肉不宜熏、烤、腌炙，以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质4、老人小孩不宜多吃 牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃5、不宜和白酒一起食用 牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎；白酒为大温大热之品，饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热，容易引起面赤身热，疮疖恶化延伸阅读：牛肉干的营养价值和做法 牛肉干一般是用黄牛肉和其他调料一起腌制而成的肉干

劳动实践让孩子们在泥土中成长，而校园生活的另一角，一种独特的激励机制正悄悄让孩子们养成好习惯在之江小学的校门口，有一个“美好习惯储蓄银行”，简称“美习银行”在这里，好习惯成了可以积攒的美习币主动交朋友、认真写字、主动捡垃圾、帮助同学……都能收获美习币美习币记录的不只是学习表现，更是孩子们日常行为中的点滴变化四川南充市嘉陵区之江小学副校长 陈秋宇：我们学校的孩子多数是留守儿童，在家庭教育这一块是短板，包括孩子们的一些学习习惯、卫生习惯、行为习惯，孩子们在这些方面可能比较欠缺我们就设立了美好习惯储蓄银行，让孩子们养成良好的习惯

4荸荠百合羹 （专治：咳嗽 ）用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠温热食用功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利用于婴儿慢性气管炎见痰热症者注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用血虚体弱的婴儿忌用5川贝母蒸梨（专治：咳嗽 ）用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克