大家都很清楚，肾脏是人体内非常重要的器官之一，它除了能够生成尿液，建议清除代谢的垃圾毒素之外，而且还具有内分泌的功能，可以分泌肾素，前列腺素等多种人体所需的元素，在其健康时，才能维持正常的生理活动可是调查显示这些年来，患肾病和肾衰竭的人越来越多，并且还呈现出了年轻化的趋势，由此一来人体的平衡被打破，患者便会出现恶心气短，食欲不振等症状，影响正常的生活因此，提醒大家，生活中应该远离这些坏习惯，或许能提高肾脏的功能1、喝水少现在很多人被繁忙的工作所困扰，有时候忙起来忘了喝水，而有一些人总是不到口渴不喝水，但不管是哪一个原因，如果饮水量过少都不利于肾脏健康特别是在身体发出口渴的信号时，也就代表着体内已经严重缺乏水分了，在没有补水的这个时间段，肾脏无法依靠水分来完成正常的工作任务，体内的代谢垃圾便无法随之排泄

除了火罐、针刺之外，在推拿后服用中药也是常见的辅助疗法之一中药具有从内部改善人体血液循环、通经疏络、活血化瘀、止痛通气的作用，加之推拿疗法的筋活血，解痉止痛的作用，内外结合，标本兼治，可以达到很好的治疗效果三、其他的方法治疗 1、避免过劳、矫正不良体位2适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作3理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法4药物治疗主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药5封闭疗法有固定压痛点者，可用05%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好

写法上有何特点明确：分三层前三句概写，极目万里，动静结合;中间七句具体写，长城、大河、山原，气势磅礴，生机盎然;动静结合;后三句写想象中的景色，红白交映，多姿迷人(2)前三句从哪个角度写雪景运用了哪些写作技巧描写了景物的什么特点明确：总写北国雪景，“千里”“万里”是互文，千万里冰封，千万里雪飘，写也视野的辽阔“封”写地面，凝然安静;“飘”写天空，雪姿轻盈一静一动，动静结合，相映成趣(3)“望”字统领到哪一句“山舞银蛇，原驰蜡象”，山脉怎会像银蛇在舞动，高原怎么会像白象在奔跑明确：“望”字统领到“欲与天公试比高”“望”字以下是雄伟的景观“长城”、“黄河”是中华民族精神的象征，最能反映北国风貌，而且与“千里”、“万里”相照应，续写地域的辽阔

）4：新课巩固：学生对本节内容进行要小结：列方程解应用题着重于分析，抓住寻找相等关系解一元一次应用题的一般步骤及注意事项（目的：让学生加深对应用题的解法的认识和该注意事项的重视）5：作业布置：课文221习题4-4（1）A组1，2，3题（目的：在于检验学生对本节内容的理解和运用程度，以及实际接受情况，并促使学生进一步巩固和掌握所学的内容）五：板书设计：4__4一元一次方程的应用：例题：小黑板出示例1题目解：设原来有X千克面粉，那么运相等关系：原来重量—运出重量=剩余重量出了15%X千克，依题意，得等式左边：等式右边：X—15%X=42500原来重量为X千克，剩余重量为42500千克解这个方程：运出重量为15%X千克