扁豆要多煮一会儿桂香甜藕粥材料：莲藕40克 圆糯米2/3杯 薏米1/3杯 清水5杯调料：桂花酱 冰糖做法：1、藕去皮洗净切小丁，糯米薏米分别洗净浸泡1小时2、锅置火上放清水糯米薏米，大火煮开转小火熬煮30分钟3、将藕放粥中，煮至酥烂时加桂花酱冰糖调味即可提示：桂花酱太甜加时要适量，薏米再多泡一会儿口感会更好四、冬季养生粥龙眼枸杞粥材料：龙眼5颗 枸杞10克 莲子15粒 大米1杯 清水5杯调料：冰糖做法：1、龙眼剥皮去核，枸杞洗净，莲子洗净后用水浸泡2小时，大米洗净泡30分钟;2、锅置火上，放清水、莲子，大火煮开后转小火，煮40分钟后再加入大米、龙眼、枸杞，小火煮30分钟3、加入冰糖再煮15分钟即可提示：此粥补肾，午餐晚餐都可做主食

汉语是我们的母语，是世界上最简练、最丰富、最美丽的语言，汉字是世界上使用时间最长的文字之一，也是世界文字之林中唯一可以成为书法，成为艺术的方块文字丰富、发达、历史悠久的汉语言文字不仅是中华文化的载体，而且本身就是一种灿烂的文化悦耳动听的普通话，优美端庄的汉字，已经走出了国门，世界范围的汉语热正在兴起在世界的任何一个国家，任何一个城市，你都可以听到这熟悉的声音因为，这语言、这文字，犹如一条纽带，把亿万游子同祖国紧紧联系在一起，把热爱中国的朋友紧紧联系在一起因此党和国家对语言文字工作极为重视，特地把每年9月第3周定为全国推广普通话宣传周（简称推普周）今年9月14日至20日是第18届全国“推普周”，本届“推普周”的主题是“依法推广普通话，提升国家软实力”

--这个运动很有意思，大家一起来试试，看看谁平衡得时间更久(二)多把椅子的平衡运动1椅子组合的平衡练___刚才我们已经想出了许多不同的方法如果我们用其中一种方法，把许多小椅子连接起来，又能做什么运动呢2出示图纸介绍玩法，幼儿练习1-2次(图一：椅背朝下排成小路)--你能看懂这张图吗--请1、2两列为一组，3、4两列为一组，将椅子排成图中的小路，去试一试(请个别幼儿示范在高的横杠上平衡练习)--这样子，你会吗请你再去试一试3分小组自由练___想尝试更多不同难度的吗--我在四周分别放了四张图片，请你选择一组按照图片提示铺好小路去试一试有不懂的可以请求我的帮助4幼儿分组练习1-2次，教师轮回指导(椅背侧躺、叠高、随机组合)5

谢谢大家国旗下的讲话五一劳动节演讲稿【篇4】尊敬的各位老师，亲爱的同学们：5月1日是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，应该怎样纪念和庆祝这一伟大光辉的节日呢把五月一日定为国际劳动节，就是旨在动员并团结全世界无产阶级及劳动人民，为争取自身的自由、解放，为最 终实现当家作主的权利而不懈斗争作为一名小学生，从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想有志气有抱负有高尚品质的人我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动当然，最 重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础