平时可以在洗脸的时候，用清水不断盥洗鼻腔，这样不仅可以清除鼻孔中的异物和鼻涕，还能有效避免鼻子瘙痒和干燥的问题出现也可以选择医用棉签蘸取生理盐水清洁鼻腔，这样还能起到很好的杀菌、消炎作用从临床角度来讲，当挖鼻孔成为一种坏习惯时，不仅会严重影响个人形象，而且还会导致鼻腔受损，并诱发一系列的鼻部疾病出现尤其是经常用手指甲挖鼻孔的人群，还很容易划伤鼻粘膜，这就会给细菌和病毒可乘之机经常挖鼻孔有哪些危害一、损伤鼻粘膜鼻粘膜是一种非常脆弱的皮肤组织，如果经常有指甲挖鼻孔，就很容易在不经意间破坏鼻粘膜，进而导致鼻粘膜受伤、出血由于鼻腔内的环境非常潮湿，一旦鼻粘膜受损之后愈合的时间会特别长，这就会导致细菌通过伤口进入血液，对身体健康会生非常大的危害

（二）听读诗歌，初步感知诗歌的画面美：1、多媒体播放配乐诗歌朗诵，学生静静聆听，默默感受，走入诗歌的画面2、教师提问：听着动情的朗读录音，你听出了美吗你的眼前仿佛出现了哪些画面听到了什么声音嗅到了什么味道感受到了什么（明确：看到了：美丽的农家采莲少女划着一叶轻舟，在溪水中采莲；莲叶碧绿田田，荷花鲜红妖娆，微波荡漾，杨柳摇摆，蜂蝶飞舞……；听到了浆声应答着歌声，风声和着浪声；嗅到了花香和衣香；感受到采莲女在时时思念着自己的心上人）3、师引导：是啊，这首诗歌的画面不仅有色、有声，而且有味、有情，它就像一幅精致优美的水彩画，一支典雅悠扬的古典乐曲，让我们共同朗读诗歌，去具体品读这闪光欲滴的奇丽世界（在古典音乐背景中，学生分小节美读诗歌

鼓励再生资源回收站(点)对体积大、整体性强或者需要拆分再处理的废旧家具、废弃电器产品等大件垃圾进行规范回收利用第十四条 从事可回收物、有害垃圾、厨余垃圾、其他垃圾经营性收集、运输、处置的单位，法律、行政法规规定需取得经营资格的，从其规定县级有关主管部门应当通过购买服务等方式确定可回收物、有害垃圾、厨余垃圾、其他垃圾的收集、运输、处置单位第十五条 收集、运输单位应当按照下列规定，对生活垃圾进行分类收集、运输: (一)对可回收物、有害垃圾实行定期或者预约收集、运输; (二)对厨余垃圾实行每日定时收集、运输; (三)对其他垃圾实行定期收集、运输收集、运输单位发现所交的生活垃圾不符合分类标准的，应当向所在地乡(镇)人民政府、街道办事处报告，由乡(镇)人民政府、街道办事处及时协调处理

健康的身体，好的生活是诸多人所追求的之外，其美食也是追求之一人们都会有那么一个愿望，希望自己可以享受色香味俱全的大餐虽说任何一家餐馆都有自身的特色，但食物中却含有较多的食品添加剂作为辅料，这对人体健康构成了威胁以下几种食品添加剂较为常见 咖啡因 无论是大人还是小孩都热衷于喝碳酸饮料，因为它不但可以满足人的口感，对于夏天也是最佳降暑的饮品如果小孩长期喝这种碳酸饮料会出现腰酸背痛、膝盖发麻等症状，这些症状的出现主要与饮料中的添加剂有关，饮料中添加的咖啡因也易导致儿童骨质疏松在诸多的碳酸饮料中，可乐是较受欢迎的，在可乐没有成为一种饮料的时候，它是一种治疗感冒的药物因为人在感冒时会出现头痛、乏力、流涕等现象，为了减轻这些症状，它加进了一些非常比例的咖啡因，有利于康复