4准备背诵全文（末段可略读）教学过程：第一课时一、导入新课教师：本单元四篇课文中有三篇是游记游记这种体裁我们并不陌生，初中时我们已经学过学生说出游记的篇目（即“教学设想”中提到的那四篇注意不要把《陶花源记》和《岳阳楼记》列入游记）教师：根据初读印象说说《游褒禅山记》跟上述四篇有什么不同（从记游中生发议论）教师指出：古代游记的写法不拘一格像《游褒禅山记》这样由记游中生发出大段议论的不算很多，这是古代游记中的一种特殊体式阅读时要注意的是，文章议论的中心是什么，它怎样由记游中生发出来能把握住这两个问题，才能学好这篇文章二、讲解文章的主旨1学生齐读全文在齐读前先检查三个长句中停顿的划分并正音以其／乃华山之阳／名之也而余亦悔其随之／而不得／极夫游之乐也此所以／学者不可以／不深思而慎取之也正音”无物以相（ｘｉàｎｇ）之 何可胜（ｓｈēｎｇ）道也哉 长乐王回深父（ｆǔ）2

而且雌激素还是天然的抗氧化剂，能清除身体细胞中的有毒物质，从而进一步对女性起到了保护作用第三，生理期的毒素代谢女性还有一个最大的优势，那就是每个月准时到来的月经看似非常烦人，但身体定期通过月经排出旧血和毒素，不仅加速了毒素的代谢，而且还增加了血液循环功能，让患病几率进一步降低第四，端粒长短影响寿命端粒是存在染色末端的DNA，其长短决定着细胞的老化速度，女性端粒要比男性长的多再加上女性雌激素有增“端粒酶”活性作用，因此女性细胞要比男性细胞衰老的速度要慢得多另外，对比男性而言，女性接触的烟酒要少得多，从而也避免因烟酒而带来疾病的问题比起性别，寿命更多还是“人定胜天”简单而言，寿命绝非一个性别就能决定，它是综合性因素，除了生理、社会、心理还是人为所方面决定，即便你具备再多长寿的先天条件，若后天没能好好利用与珍惜，那也是无用

同学们，难道我们就不应该去感恩为我们辛勤付出的老师吗鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩蓝天，因为蓝天让它展翅飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；而我感恩老师，因为是他们让我在知识的海洋里遨游；因为是他们让我看清了是与非，善与恶；因为是他们让我在困难面前有了勇往直前的勇气同学们，你们可曾想过，因为有了老师，我们的世界才变得如此美丽，混沌之中，才有了指路的明灯；迷茫的夜空，才有了永恒的北斗老师肩负着神圣的使命，老师肩负着学生的未来，老师也肩负着民族的昌盛与历史的重任就这样，一代又一代的少年在老师的关心下健康成长，在老师的凝望中，奔向美好的未来没有阳光，就没有万物的生长；没有雨露，就没有百花的芳香；没有父母，就没有我们的生命；但如果没有老师的教诲，就没有我们的前进与成长

每个人都知道吃早餐是非常重要的，因为早餐是每天开始工作之前的第一顿饭，帮助休息一晚上的身体开始循环工作，提供了人体上午的能量来源很多人早晨没空吃东西，但是不吃早餐对自己的身体伤害非常大，会导致身体感到疲倦，体内血糖含量会不足，注意力不集中，缺乏活力早餐合理和营养的搭配非常重要，特别是对于男性来说因为每天身体睡眠消耗一晚上能量，早上通过早餐储备能量，提供大脑活动的能量来源，还可以带动肠胃蠕动以促进排泄下面就来介绍一下男性早餐应该吃什么，需要遵循什么样的原则：1、早餐前喝水夜间睡眠消耗体内大量的水和营养物质，起床后体内是一种缺乏水分的状态早上喝两杯开水，可以补充水分同时还能促进肠道代谢，让一晚上的消化废弃物代谢出来