特别在福建南平事件后，学校班主任加强了对学生的安全警示教育第四，市级评选活动如火如荼首先是张莹珺老师入围武汉市十大魅力教师最后的总决选，正在等待最终结果;另外，_-_年度9个市级先进班集体、10名市级优秀学生、5名优秀学生干部的评选工作进入陈述阶段，今明两天相关学生候选人将在阶梯教室进行自我陈述并接受大众评审团的推荐第五、爱校社会实践活动全面启动校园青年志愿者重新集结，又活跃在学校成才路和食堂窗口，上周在他们之中还成立了青年志愿者尖刀班，今年五四青年节还将在他们中发展一大批新团员另外，“我爱我校，带学弟学妹来校报到”社会实践活动已经展开，原大集中学的一名同学已经回校开展相关摸底工作我们希望，各班同学在班主任带领下，认真细致开展好这项社会实践活动

初步了解防溺水安全有关内容，家长要教育自己的孩子提高安全意识2提高安全意识，愿意自觉学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学合作交流意识3通过教育使学生自觉改掉生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的辨别教学重、难点：防溺水安全常识教学过程：一、谈话导入课题生命安全高于一切，父母给“我”的生命只有一次，因此每个都要珍惜自己的生命 ，时刻注意安全今天这节课我们来学习《珍爱生命，防溺水安全教育》二、学习新知1回忆溺水死亡事例在其他校园曾经有一些同学因去游泳未经家长同意发生了溺水死亡，我们听到这些溺水事例，不会感到轻松，但我们会感叹、惋惜，一个生命就这样消失了2向家长们宣传防溺水知识三、严格遵守

瑶柱的功效与作用禁忌人群 5 瑶柱的营养价值 瑶柱营养价值不低，主要含有大量蛋白质、碳水化合物，不饱和脂肪酸、同时还含有不少的维生素、矿物质等，尤其是钙，磷，钠等成分，以及赖氨酸，蛋氨酸、胱氨酸等微量元素营养价值较高，适当食用有利于维持生理功能，有益于身体健康瑶柱的功效与作用禁忌人群 1 补充营养 瑶柱中富含蛋白质、不饱和脂肪酸，多种维生素，钙、锌、磷、镁等矿物质元素，这些营养成分是人体必需的营养物质，食用有助于促进人体的生长发育，并且能够维持人体正常的生理功能2 美容养颜 瑶柱中含有不少的维生素，尤其是含量丰富的维生素e，属于不错的抗氧化剂，食用可以有效延缓肌肤衰老，还能够防止色斑的产生，并且可以有效的滋润皮肤，使皮肤变得细腻有光泽，具有不错的美容养颜的作用

乳中维生素A 的含量高于牛乳，如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D 400 单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D2、3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油3、补充鱼肝油是否多多益善维生素A和维生素D的每日推荐摄入量，分别为2500-5000单位和400-800单位如果短时间内摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A和D都可引起中毒表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等