3、把你的感受放在朗读当中4、学生继续找句子5、我听到了赤着脚那是一种刺骨的冷啊我不光听到了寒冷，还有——饥饿（板书：饥饿）这么寒冷的&39;大年夜，小女孩独自一人在卖火柴，已经够冷了，现在还没有吃的，这是一种饥寒交迫的痛苦啊小女孩实在是走不动了6、文章的字里行间都能让我们读出这份寒意，让我们一起来读一读（PPT集中出示配乐）你们的朗读深深地扎到了我的心里__【痛苦】1、小女孩面临的残酷现实仅仅只有又黑又冷的环境吗同学们，文章还有哪里让你难过__拖鞋__1、——为什么穿妈妈的拖鞋——自己有没有鞋——穷、可怜——穿着不合脚的拖鞋遇到了什么事——大人——你想说什么——还遇到了什么事——小孩——你会怎么做——别人怎么对你——2、小女孩走在大马路上，有钱的大人不顾忌她的安危，同龄的小孩也欺负她，她的内心是有多么——（板书：痛苦）__大年夜__1、文章不止一次出现大年夜，说明什么

事实上，年龄并非绝对，也并不是重要的高危因素，最主要还是孕产妇的身体状况因此，若高龄女性准备计划要孩子，那么在日常生活中就需要做好这些事，促使提高卵子质量第一、保持良好的生活习惯为了提高妇女的卵子质量，有必要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和规律的休息毕竟，随着工作压力的增加，越来越多的白领女性选择加班熬夜，时间长了就会导致内分泌失调，造成卵巢功能下降，从而影响卵子的发育和排卵第二、保持良好的饮食习惯对于高龄女性，有必要保持良好的饮食习惯，只有合理的饮食，才能调节体内的激素水平，并使卵巢功能正常发挥作用同时，必须确保均衡饮食，并摄取各种营养素，比如肉和蔬菜的合理组合，可以长时间维持正常的卵巢功能

在日本，桑叶用于治疗糖尿病桑叶茶由日本中央蚕业研究所开发，因为它含有丰富的维生素，矿物质和蛋白质他们还注意到它可以促进新陈代谢，消除疲劳在日本，桑叶包含在甜蛋糕荞麦面和米粉中桑叶茶的功效 与牛奶相比，桑叶茶的钙含量高出25倍它的绿茶纤维含量是绿茶的两倍，铁含量是菠菜的十倍它在中国作为药草使用了数千年Mulberry Tea提供的健康益处包括： 含有矿物质和抗氧化剂 2006年，国际食品杂志报道桑叶中含有铁，钙和锌在桑树中也发现了抗氧化剂如β-胡萝卜素和抗坏血酸抗氧化剂有助于消除自由基根据PubMed Health的说法，富含β-胡萝卜素的桑叶茶和饮料有助于减少患癌症的机会降低血糖水平 血管增加引起2型糖尿病

助人为乐，正是人类最普遍的共同需要和选择，那么，又怎么可以说雷锋精神已经过时了呢雷锋有崇高的集体观念他说："一个人的作用，对于革命事业来说，就是一架机器上的螺丝钉"拧在哪里，我就在哪里闪闪发光；雷锋称谦虚为美德雷锋打过这样的比方："比如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的东西，像海参，鱼翅之类也装不进去如果碗是空的就能装很多东西"他始终实践着永远做一个"谦虚的人"的诺言，见困难上，见荣誉让，做一辈子好事却不留名雷锋的钉子精神，雷锋的艰苦朴素作风，雷锋的激情人生试想，哪一样又是时代所不需要的爱心，构成雷锋为人处事的行为准则，爱国，铺垫了雷锋无私奉献的精神基础今天，让我再一次咏颂这么一首诗，作为我今天演讲的结束语：雷锋叔叔，小时候起，我们就着样呼唤你，后来我投入你献身的那支队伍，如果说有什么动机的话，一半为了活的更有出息，从此，我们拥有了你的名字，你的生命在我们身边延续