所以为了身体健康着想，在进入50岁以后，一定要注意积极戒烟戒酒尤其是对于已经患上慢性疾病的人来说，如果再继续无节制地抽烟、饮酒，是很容易导致寿命大幅缩短的3、清淡饮食随着年龄不断增长，人体的消化功能会有所减弱，所以在过了50岁以后，大家对于饮食健康一定要提高关注日常饮食需以清淡、营养为原则，不可过度食用高油、高糖、高盐类难消化食物，否则一旦引发肠胃疾病，很可能会导致身体素质减弱，这对于延年益寿是非常不利的4、早睡早起人体只有通过充足高质的睡眠才能真正得到休息，从而保证体力、精力充沛对于50岁以上人群来说，由于体力、耐力有所下降，此时如果不养成良好睡眠习惯，是很容易因过度疲劳而导致疾病的一般情况下，建议此类人群在夜晚9点~10点之间上床睡觉，并且睡眠总时长应保持在7小时以上

相信高血压患者都有这样的体检，夏季血压相对偏低，而冬季血压则更高一些，因此，在季节变化时，血压的波动也会比较大4、原发疾病未控制好高血压有原发性与继发性之分，如果是继发性高血压，一旦原发疾病未得到控制，即使有服用降压药，也容易导致血压发生波动因此，继发性高血压的患者在控制血压的同时也一定要积极治疗原发疾病5、白大褂综合症所谓的白大褂综合症，是指患者在由医生测量血压时，血压值较高，但回到家自己测量血压值却不高之所以如此，可能是因为患者在面对医生时可产生紧张的心理，从而造成血压波动以上就是血压忽高忽低常见的几种原因对于高血压患者来说，要想控制好血压，首先要做到遵医嘱服药，不可擅自停药或增加药量，否则会影响血压的控制

但这只能代表过去，今天的进步，是昨天追求的结果，更是明天追求的起点新学期，我们有新的起点，新的目标，我相信我们也一定会有新的收获我们要用自己的智慧之花，丰硕的果实来充实我们的人生我们要用我们辛勤的汗水，来描绘明天，创造新的辉煌，这是我们每位师生共同的心愿同学们，美好的开端是成功的一半，在新的学期，愿我们全校同学一起努力，做好以下几点1从热爱学校，尊敬师长，孝敬父母做起，进而热爱祖国，热爱人民，做一个无害他人、有益学校社会发展的人2树立远大理想，把长远目标和近期目标结合起来，迅速制订新学期的目标和计划，按照目标和计划，来安排自己的学习和生活3严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，在新的学期，以全新的面貌展现给老师、同学，做一个行为规范的小学生

2、能力目标：体会叙事的详略、学习人物与景物刻画的方法3、情感目标：体会农家少年的淳朴善良、好客能干二、教学重难点1、重点：从写人、叙事、绘景中领悟作者的情感取向(人情美、风情美、童年自由生活的留恋之情……)2、难点：如何通过语句与事件表情达意三、教学过程(一)新课导入同学们，你们童年生活中有过什么有趣或好玩的事情呀(让几个同学起来发言，跟大家分享下，老师不做阐发，意在勾起同学们对童年生活的美好回忆)好，同学们的童年果然是丰富多彩，下面我们一起走进鲁迅先生的童年生活看看他的童年生活是什么样的，有什么有趣的事情，作者又是怎么把这些事情呈现在纸上的(板书课题，播放课件：有关社戏的图片，同时，播放课文的录音)(二)整体感知快速浏览，整体感知，请两三个同学用一句话简短地概括全文的主要内容(课文记叙了“我”在乡村和农村小伙伴看戏的一次经历)(三)研读课文1