花茶是现代人喜爱的茶饮料花茶的作用很多，不仅可以美容养颜，还可以增加免疫力当然，花茶的功效和作用不仅是这些，还有以下这些： 1)助肺养肺 可以说肺是我们人体最重要的呼吸器官，但是由于现在环境的大规模污染，我们的肺也受到了很大的损害尤其是对于一些长期生活在城市的居民来说，由于空气污浊，二手烟污染更加严重，这些人的肺部更容易受到污染甚至有些人经常会觉得嗓子不舒服，呼吸不顺畅这个时候，他们不妨喝点凉茶来预防和缓解你不妨在日常饮食中使用紫罗兰、百里香、甘草等花草可冲泡成茶，或加入少量陈皮，可止咳润肺此外，加入紫罗兰和桂花还有止咳润肺的功效，所以城市居民在日常生活中应该离不开凉茶2)助肠养胃 由于各种原因和不良饮食习惯，许多人 的肠胃功能受到了很大的影响，很多人因为肠胃功能受损，蠕动不畅，导致便秘

黄豆是非常常见的一种豆类，营养非常丰富，富含植物蛋白和人体所必须的多种微量元素和氨基酸等等黄豆的口感也非常好，故而很多人都喜欢吃黄豆此外，黄豆制品也非常多，比如豆腐，黄豆芽以及黄豆浆等等你喜欢吃黄豆吗接下来一起来看一下黄豆怎么做好吃吧黄豆怎么做好吃 黄豆的做法多种多样，接下来推荐几种非常好吃的黄豆的做法：一是黄豆炖猪蹄，这个菜的做法其实很简单，就是黄豆和猪蹄放在一起炖，虽然很简单，但是炖起来确实非常好吃的，炖好的黄豆猪蹄，可以一直吃，根本停不下来二是番茄烩黄豆，这个菜将番茄的滋味揉入黄豆当中，酸甜可口，非常好吃三是五香黄豆，黄豆即使简简单单的加水以及八角等调理，煮成五香黄豆那味道也是极棒的，很多人开始吃了以后，根本都停不下来，太香了

第一课时【教学过程】一、读读写写1、检查读音，交流识记方法a自由读记，读中正音b、交流难记字形识记方法2、取长补短，再次识记3、按组听写词语，注意书写规范a，住宅住址隐蔽隐藏b洞穴倾斜平坦宽敞c、均匀重叠空隙痕迹d引人注意毫不可惜随遇而安二、读读记记1、读中正音a，指名读词，随时正音b按顺序齐读c同桌互读，一人随机、快速地指点，另一人读2、解疑说话a、提出不懂词语，共同交流解疑b、自由选择几个词说一段话三、我的发现1、出示“爬山虎”的图片，自主观察，交流发现2、出示文中语句，读通，读懂，发现作者描写的细腻之处3、作者为何能把爬山虎写得这么细致、具体思考交流4、读“小林”“小东”的话四、成语故事1、写故事需要对某一事物进行细致、长期的观察，其他事情又何尝不是如此呢

柳叶作为柳树的叶子，很多人都不知道柳叶其实也是一种药材，是可以入药的，而且柳叶的药用价值也很高，柳叶常用来利尿排毒对于柳叶这种药材很多人都不知道它有什么功效作用，下面就为大家介绍柳叶的功效与作用有哪些柳叶的功效与作用 1、柳叶可以利尿排毒 柳叶性寒，可以起到清热解毒的作用，而且可以用来利尿排毒，效果很好，一般直接煎服就可以了2、柳叶可以改善高血压 柳叶对于高血压可以起到很好的作用，平时将柳叶煎服喝，一段时间后就可以看到高血压的症状有很明显的减轻，而且对于高血压引起的头痛也有明显的减轻3、柳叶可以清热解毒 柳叶常用作清热解毒使用，因为柳叶是寒性的，对于清热解毒可以起到不错作用4、柳叶可以改善小便白浊 如果小便白浊可以用柳叶煎成汤药，饮用一段时间后，可以看到小便白浊得到改善