3、完成“练习一”第5题读读书上的三个例子，并要求学生根据生活经验说一说做这些事情需要多长时间4、完成“练习一”第6题先让学生尝试做一做，分别测量在跑步或跳绳后，1分钟内心跳和呼吸次数的变化情况5、完成“练习一”第8题学生计算经过的时间如果部分学生有困难，让他们借助钟面模型加以演示、理解，教师给予适当的帮助6、完成“练习一”第9题指名说说题意学生独立列式，说说自己的计算方法二、补充题目1、1分=（ ）秒4时=（ ）分9分○9秒36分○2时5分=（ ）秒150秒○2分400分○4时 10分○1时2、电影《神奇的宇宙》从2：05开始，到2：50结束，这场电影放映了多长时间三、全课总结：你现在回算经过的时间吗

(三)空间想象，体验“被讥笑”1引读课文的45自然段，用笔划出丑小鸭遭遇到的危险和困难2让我们跟随丑小鸭来到树林里，自己读一读这段话，你的眼前仿佛出现了一副怎样的画面3谁来说一说，你仿佛听到了什么(小鸟讥笑他)引导想象：它们会怎么说怎么嘲笑它的还听到了什么其他的小鸟还会怎么挖苦他他们也许还会这样说……所以他(出示引读“他白天只好 ，到了 出来找吃的”)4不仅仅是这些，听(放惊险音乐)，可怕的树林里还可能隐藏着哪些危险(可能有凶恶的大老虎，还可能有张着血盆大口的狮子、狼……)，所以“丑小鸭白天只好 出来找吃的”5夜晚来临了，树林里静悄悄的，你又仿佛看到了什么你的心情怎么样你让我看到了一只泪流满面/胆战心惊的丑小鸭

而重口味饮食中很多会加入大量的油脂和糖分，这两种物质都是导致肥胖的元凶比起运动，管住嘴其实更重要有些朋友总会说，自己运动也做了，但为何还是瘦不下来呢事实上，咱们假设人一天运动消耗接近500大卡热量，而你因运动后饮食却多吃了600大卡热量，那么实际上你还要比平时多摄入了100大卡热量正所谓七分吃，三分练科学合理的饮食，能够在帮助你减肥过程中起到最大的作用不过减肥期间也不是让大家每天都是水煮西兰花水煮鸡胸肉，其实减肥需要注意的是饮食结构而并非食材本身身体并不会因为你吃了什么而去提高脂肪氧化的效率，一切都需要回归统计量化和热量缺口的本质所以在减肥期间，你完全可以按照自己最舒服的方法去吃，注意碳水化合物、蛋白质以及脂肪三大宏观营养素的比例

因此，球衣的设计思路也与顶级职业联赛有所区别李宁篮球服装产品经理张建琳总结为三大方面一是颜色和图形更加大胆，粤BA球衣敢于使用大面积荔枝、醒狮、红桃粿等具象图案，甚至略带夸张二是互动语言更加轻松后背的加油口号采用对话框形式，像聊天记录一样亲切，而不是严肃的标语三是工艺更符合群众赛事，面料和版型也针对粤BA的对抗强度做了优化，兼顾透气、耐磨和舒适除了球员比赛服，粤BA还推出了球迷专属的加油衫，主题口号为“撑我城”——广东人最直白的支持表达每件加油衫上都印有对应城市的名字和独有口号，后幅则是粤BA的LOGO价格定为149元，可通过品牌电商渠道和线下店铺购买“它不仅是口号，更是一种城市态度的宣讲”张建琳说，“我们希望贯穿21座城市，让所有球迷都能为广东的热血篮球助力