现阶段，全球约有24亿慢性乙肝患者，每年病死率高达78万人在我国，乙肝慢性病患者高达9千万人，且具有逐年上升的趋势乙肝属于传染病，主要有母婴、性和血液传播三种传播方式如今医疗技术较为发达，乙肝患者无需过于恐惧，密切关注病情并定期检测病情发现，积极配合医生治疗可以较大程度减少肝硬化发生概率除了贯彻治疗方案，患者在日常生活中也要注意饮食，如尽量避免食用伤肝的食物乙肝患者应尽量避免吃哪些食物1、少吃糖类糖不仅仅存在于白糖、甘蔗、各类甜品中，米饭和馒头当中同样含有糖类乙肝患者除生理需要外，应避免食用甜味食品人体内脏器官中，肝脏主要负责代谢功能乙肝患者肝功能异常，摄取过量糖类食物将引起糖代谢紊乱，影响正常消化和吸收，促使体内脂肪物质增多，甚至可能引发高血脂和脂肪肝，反而加重患者原有病情

2教师组织学生分组讨论：这7个实例的共同特征是什么3每个小组选出——位同学发表本组的讨论结果，在此基础上，师生共同概括出7个实例的特征，并给出集合的含义一般地，指定的某些对象的全体称为集合(简称为集)集合中的每个对象叫作这个集合的元素4教师指出：集合常用大写字母A，B，C，D，表示，元素常用小写字母a,b,c,d表示设计意图:通过实例让学生感受集合的概念，激发学习的兴趣，培养学生乐于求索的精神(三)质疑答辩，发展思维1教师引导学生阅读教材中的相关内容，思考：集合中元素有什么特点并注意个别辅导，解答学生疑难使学生明确集合元素的三大特性，即:确定性互异性和无序性只要构成两个集合的元素是一样的,我们就称这两个集合相等

1蛋清除皱很多女性在到了一定的年龄之后，皮肤出现松弛状况就会采取各种方法，比如说购买价格昂贵的面膜来缓解自己皮肤松弛的状况，但其实在平时生活中我们可以用一些食物来作为除皱的原材料，第1种是蛋清除皱法，主要的做法是将蛋清打入碗内，持续搅拌到出现白色的泡沫，然后再加入新鲜的柠檬汁，剂量大约为6~8滴，然后进行搅拌，最终直接涂抹在脸上就可以，这样收敛皮肤的效果很明显2香蕉除皱主要原料是香蕉，它的主要制作方法是把香蕉皮去掉，然后放入容器内将其捣烂成黏糊状，然后可以直接将其涂抹在脸上，时间大约是15~20分钟，之后洗去就可以，长期坚持下来会发现皮肤变嫩，变白，效果特别好3牛奶除皱还有一种方法是牛奶除皱法，我们都知道牛奶对人体非常好，功效特别大，所以很多人就采用牛奶除皱的方法，它的主要材料是鲜牛奶，橄榄油，适量的面粉，然后将其搅拌在一起，敷到脸上，这样长期使用的话也可以起到增加皮肤活力和弹性的作用，同时也可消除皮肤上的皱纹

三、升华快乐——欣赏美1多美啊，让我们尽情尽兴地随着音乐齐读课文吧2大家读得太好了读够了吗我想这时我们看着书读已经表达不出我们心中的酣畅了，那就让我们全体起立，边做动作，边带着表情，配着优美的旋律，背诵吧设计意图：这一环节，重在提高学生的诵读兴趣，增加积累，加深体验和感悟，学生的感情得到了升华四、书写快乐——畅谈美是啊，我们把一串串可爱的脚印留给了海滩，也把我们的快乐留给了大海，把童年的快乐永远地珍藏在了自己小小的心田里此时此刻，你一定也回忆起自己童年中许多快乐的事了吧有哪里给你带来过快乐呢你也当当小作家，写一写吧(配乐)(投影，配乐指名展示作品)设计意图：教师要为学生写作提供有利条件和广阔的空间，加强练笔指导