1、辨识：认一认，材料中描述的现象与课文中的哪个理论是相联系的深海沟是在大陆与大洋之间靠大洋一侧的地方地球上水深超过6000米的海沟共24处，其中19处在太平洋中全球最深的海沟是马里亚纳海沟，水深约11034米海沟是板块构造活动的杰作一个板块向下俯冲到另一个板块之下时，一边下垂，一边上翘，这中间就形成了海沟所以说海沟是板块构造俯冲带开始的地方，也是板块构造挤压活动的场所这里好像一个枢纽或传动带，一方面海洋板块的岩石俯冲下去，另一方面大陆板块翘起来——这是“板块构造”理论的一个例证《恐龙无处不有》一文中自第6段起阐述了这一理论的主要内容本题的材料，说明了大洋板块与大陆板块会在分界处相互作用，从而形成海沟

第三种是细化系统的溃疡疾病导致的，如果有消化系统的溃疡情况，也会导致大便带血，这种情况一般不容易发现，因为血量非常的少，多数情况下是一些血丝，大部分原因是由于胃酸的分泌不停的持续刺激产生溃疡的部位，而造成出血第四种是患有结肠炎引起的，一部分结肠炎患者在大便的时候，大便通过受感染的地方排出的时候，会导致炎症加重，出现便血的情况，还会有强烈的疼痛第五种情况是大肠息肉造成的，如果有大肠息肉的情况，也有可能出现大便带血的症状，因为息肉会造成很多的血管受到挤压，然后产生破裂的情况，渗出血液，和大便混合在一起，排出体外，造成便血的症状，这种症状造成的大便带血是暗色的，第六种情况就是胃癌导致的，胃癌也会造成大便出血的情况，在胃里边有很多褶皱和很多的毛细血管，如果胃部出现了肿瘤，就会造成在排便的时候，容易出现大便带血，同时还会有恶心呕吐，食欲不佳的情况

另外，对于牙龈肿痛现象也有着非常好的治疗效果对于女性人群来说，如果患有乳腺增生或者是乳腺炎的话，也可以吃一些蒲公英，能够起到消肿散结的作用三、马齿苋马齿苋是一种非常多见的野菜，有着降血压、降血糖和降血脂的功效，另外，还有杀菌消炎的效果除此以外，马齿苋对于一些大肠杆菌、痢疾杆菌以及金色葡萄球菌等细菌，有着非常强的抑制效果对于一些咽喉疾病、肠道炎症，都有着一定的治疗功效在清明节气前后，可以适当的吃一些凉拌马齿苋，或者是用马齿苋做汤、炒菜，或做沙司，口感都非常的鲜嫩柔滑四、马兰头在清明前后时间段中，马兰头最为鲜嫩，口感也是最清香的时候马兰头当中含有的膳食纤维、烟酸、蛋白质、维生素、胡萝卜素的成分特别多；每年清明节的时候，可以适当吃一些马兰头，能够起到散瘀止血以及解毒清热和抗癌防癌等一系列功效，另外，还有着利湿消肿的作用

2、金枪鱼，金枪鱼的肉质也很鲜美，并且含有大量的蛋白质和营养元素，金枪鱼一般都是做成刺身来吃，但是也有很多喜欢吃烹饪后的金枪鱼3、鳕鱼，鳕鱼是一种生活在寒冷水域的一种鱼，鳕鱼的肉质白细鲜嫩，而且味道还很爽口，而且含有大量的蛋白质和营养物质，但是在购买的时候一定要注意辨别真假，因为很多不法商贩拿油鱼替代出售4、三文鱼，三文鱼又叫鲑鱼，其肉质非常的鲜美，富有弹性，并且含有很多的蛋白质和其他营养物质，三文鱼的做法和金枪鱼的做法差不多，都是刺身做法，有些人们也喜欢煎和烤以及烟熏的方法处理三文鱼相信大家现在知道了吃鱼对人的好处和一些很美味的海鱼，而且普通的鱼在很多的地方都可以买的到，比如超市、菜市场都可以，甚至还可以去水库钓鱼，鱼既然这么容易弄到而且对身体还有好处，所以建议大家在平常的时候可以多一些鱼，而且也不贵，也是大家都可以买的起的