挫折并不是代表失败，如果你正确对待挫折，那么挫折就是成功之母巴尔扎克曾说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异困难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊挫折能造就强者，也能吞噬弱者”甘罗很小时，父亲从秦国宰相沦为平民流放，最终客死他乡甘罗也遇到了巨大的挫折，可他没有自暴自弃，他把挫折化为他前进的`动力，努力学习，为秦国的统一大业除去了心腹大患他也为此分为上卿可见，面对挫折不能气馁爱因斯坦说过：“通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路”我们只有战胜苦难与挫折，才能做生活的强者再看看中国的科学事业，二十三名“两弹一星”科学家都是自强男儿，中国上天的航天员也全是自强男儿，再看看蛟龙号入海的三位英雄，那不都是自强男儿……他们经历着无数的挫折，正是他们一次次地克服困难，才能有今日的辉煌

通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法针对本次考试，我对同学们的复习提几点建议：一、要克服急于求成的思想倾向，要重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分二、要重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正每个同学都要建立一个错题记录本，一个典型问题整理本，把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来，养成反思自我、分析错误、提高自己的好习惯三、要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，要在老师的统一安排下，强化专题训练，提高解题能力四、心理上要有合理的定位：每个同学都应该根据自己的实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低

三、增强抵抗力 人的五脏六腑要维持正常的机能，必然需要充足的营养供应，而供应营养就需要保持正常的血液循环所以，每天坚持散步就可以使身体更好的循环血液，全身各处的器官得到充足的营养物质，就可以维持正常的工作，使人的身体免疫力和对疾病的抵抗力增强四、有利于心理健康 坚持每天到户外散步，可以让人更多的接触到外界的新鲜事物，社交能力也会因此慢慢增强，同时还可以缓解不良情绪以及调节压力，人们的心理就可以变得更加健康如果长时间的把自己关在家里不出门，不仅容易使身体变差，还会让心理变得越来越狭隘，甚至变得自卑、自闭五、促进身体排毒 散步的时候可以让全身的血液循环速度变得更快，有利于人体的新陈代谢，血液里面的代谢垃圾、脂类物质被代谢到体外，人们气血保持充盈状态，看起来气色更好

没多久就学会了如何剃发,当他第帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去结果可想而知，小和尚成了杀人犯为什么呢答案很简单就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾;按秩序做事;在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好;平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行;在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座„„“文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明