3可以选择冷敷如果脖子出现疼痛症状是因为受到外力撞击，或者是不小心扭到了脖子，这个时候应该首先采取冷敷的方式来消肿，情况严重者应该及时送往医院进行治疗，不然会引起更加严重的情况4医院进行治疗如果脖子疼的症状比较严重，最明智的选择还是到医院进行检查和治疗，因为有些时候脖子疼痛是由于某些特定原因，需要有支架来固定，只是进行简单的治疗是起不到好的效果的，所以当出现意外情况的时候，及时送往医院才是最正确的选择出现脖子疼的情况有很多种，轻微者有，严重者也有，所以对于脖子疼，首先要了解疼痛情况如何，情况轻微者可以采取前三种方法，进行自我缓解，尤其是对于上班族，脖子疼的最主要原因就是久坐办公室，缺乏运动，所以解决这类情况的办法就是经常锻炼，活动颈椎和腰椎，这样才能够避免出现脖子疼等症状，如果由于意外导致的脖子疼，最明智的选择是及时送往医院进行治疗，这样做更加安全有效

同学们，让我们来反思一下，在学习中你是否一遇到困难就回避，作业是否独立完成，考试是否做到诚信；生活中你是否主动关心过你身边有困难的同学呢是否自觉的拾起地上的果皮纸屑，是否积极爱护校园的公共设施呢不要以为只有走到街头，深入社区才叫学雷锋，身边的点滴小事同样能反映出你的闪光心灵当遇见老师、同学、长辈时很自然地有礼貌地招呼一声“老师，你好”、“老师，再见”、“爸、妈，我回来啦”，我们还希望看到更多的学习好并且学有余力的同学能够主动帮助身边学习不如自己的同学，形成“一帮一”或“多帮一”的结对局面，一起努力共同实现学习进步，这也是学雷锋精神的体现老师们、同学们，学雷锋并不陌生，学雷锋并不遥远，学雷锋并不困难，学雷锋并不丢脸

让学生充分谈出自己的品味理由，展示学生自己阅读、感悟的过程五、推荐名句段学生用情去读，用心品味冰心作品中的名段老师推荐名段（展示）通过配乐朗诵、调动学生头脑中贮存的知识积累，激活学生思维让学生充分的品味到冰心作品中“爱”的主题旨在促使学生在课外阅读中拓展更广阔的思维空间六、总结，留有余味，学生回味，细听通过今天的“品冰心作品”活动，我们对冰心其人、其作品有了初步的了解，这位伟大的儿童文学家冰心，深深打动了在场的你们、我们、他们以及天下所有爱好她作品的人们，希望同学们在课外再继续去品味冰心作品师生的情感都融入冰心作品的 “爱”中冰心的名篇佳句，将久久地停留在学生心中小学语文阅读教案（精选篇25）教学目标：1、在朗读中把握文中三个主要人物的性格特点2、培养学生阅读《西游记》的兴趣二教学重点难点把握孙悟空、猪八戒、唐僧的性格特点教学过程：一、导入唐僧听信猪八戒的谗言赶走了忠心耿耿的孙悟空，这究竟是怎么回事，今天就让我们一起去看看

流汗是人体调节的一种方式，它是人体新陈代谢的一个重要环节，可以帮助人们达到健康的状态一定得流汗可以帮助人们调节体温所以正常的流汗是必不可少的但是如果男人流汗多是什么原因造成的这就可能是因为疾病引起的原因疾病引起的流汗在睡觉时流汗，睡醒时就不流汗的迹象男人流汗多不仅仅让男人的形象大打折扣，而且让男人没有很好的精力干活，这样就很难挣钱养家了男人流汗多可能是盗汗引起的，如果是这样的话，男人可以通过一些方法来解决流汗多的情况或者是因为男人体虚出现的男人流汗多的情况，如果是这个原因的话，男人就要调理一下自己的身体才行比如通过练习太极拳、八段锦来锻炼自己的身体，通过自己的免疫力和抵抗力，这样不仅仅可以解决流汗多的情况，而且可以让自己的身体越来越健康，这样疾病都不会缠绕到男人身上