同学们，高中三年是人生中最不平凡的、最难忘的、最值得回味的三年东中三年，在我们每一个人生命里留下了永远不可磨灭的记忆一千多个日日夜夜，我们并肩作战，风雨同舟，荣辱与共,我们一起拼搏，我们一起奋斗蓦然回首，昔日的点点滴滴涌上心头：军训你们整齐如一;早操你们坚持不懈，值周你们齐心协力;上课你们专心致志;课后你们勤学肯问;考试你们诚实守信;校运会你们顽强拼搏;艺术节你们活力四射……你们的每一点进步都让我们高兴，你们的每一次胜利都让我们喝彩同学们，岁月无痕，人留迹在东山中学这个山清水秀、鸟语花香、绿树成荫的校园里看到的每一份空间都是风景，感觉到的每一丝气息都是美丽剑英校区、叶澄海教学大楼、一百周年纪念大楼、刘汉兴图书馆、曾宪梓运动场、豪勉体育场、圆形饭堂……东中的每一寸土地都留下了你们深深的足迹

徒有一颗减肥的心，却长了填不满的胃，减肥越来越难，身体越来越肥胖，除了影响美观，健康状态也不乐观，这是生活中一部分人的常态也有些人饮食格外控制，但身材还是不如人意，那么这究竟是怎么回事呢导致身材肥胖的原因有以下几种，来看看你中招了没：一、白开水用饮料代替饮料是生活中不可缺少的一部分，不少人还用其代替白开水，以补充身体所需要的水分，而饮料中热量非常之高，这样的习惯不但补水效果不理想，而且当饮料进入到身体时，热量会转化为脂肪，导致身体肥胖所以拒绝饮料的诱惑，多喝白开水，减少热量摄入，提高身体中的代谢能力，是帮助拥有健康好身材的“捷径”二、戒不掉的零食与下午茶养成吃零食与喝下午茶的习惯，身材将会慢慢发生变化

昨日的辉煌引人自豪，更加光辉灿烂的明天有待努力创造诸葛智慧之乡的襄阳人民正众志成城，加快改革开放和现代化建设的步伐，以崭新的姿态向21世纪迈进到20_年6月底全市金融机构存款余额 亿元，比年初增加 亿元;金融机构贷款余额 亿元，比年初增加 亿元襄阳金融市场发展的潜力和空间很大，在襄阳发展金融产业大有可为中国银行与新加坡富登公司合资组建三家村镇银行在襄阳落户，是对襄阳经济发展潜力和金融生态环境的认可中银富登村镇银行的进驻，填补了我市外资银行的空白，为襄阳金融市场发展注入了新的活力，对丰富襄阳的金融业态、提升金融服务水平、满足群众的多种金融需求具有重要意义中银富登村镇银行是我市首家外资银行，也是目前我国境内设立村镇银行网点最多的商业银行

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”让我们趁现在的大好时光，好好学习，好好劳动，长大后，做个对社会有用的人，报效祖国我的演讲到此结束，谢谢大家我爱劳动中学生国旗下讲话4尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好今天，我演讲的题目是《美与劳动同在》从古至今，劳动推动着人类的进步和创新，从一个台阶迈向更高一个台阶看，一颗颗人造卫星已成功发射到太空，一栋栋高楼大厦拔地而起，一辆辆小轿车在公路上驰骋，一声声亲切的问候在电波中温情传递······这是什么这不正是劳动所创造的吗劳动创造的美无处不在辛勤的老师用他们的汗水浇灌着祖国未来稚嫩的花朵当岁月在他们脸上刻下皱纹，当粉笔染白了鬓发，他们笑了辛勤的劳动使得桃李芬芳满天下;建筑师们用他们手中的画笔耕耘着，为社会描绘出一道又一道亮丽的风景线;就连清洁工人也总是努力的把世界的每一个角落打扫得清新自然