不做侮辱国家的事，不出卖国家，严格保守党和国家的秘密，执行党的决定，服从组织分配，积极完成党的任务认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论，学习党的路线方针政策及决议，学习党的基本知识，学习科学文化和专业知识，努力提高为人民服务的本领在今后的生活中，我决心用自己的实际行动接受党对我的考验，我郑重地向党提出申请：我志愿加入中国共产党我会在现在和以后的学习中时时刻刻以马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论作为自己的行为指南在社会中坚持党和人民利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献我用党员的标准要求自己，自觉接受党员和群众的帮助和监督努力克服自己的缺点，弥补不足

2、秋游计划表教学过程：第一课时：一、我的发现1、发现识字方法，激趣识字，学生反复自读每组词语，说一说从这几组字中你发现了什么指名说一说，然后小组互相辨别一下每组的两个字有什么不同，然后小组采用不同行式进行熟读这些字词2、出示生字学生认读3、识字游戏汉字妈妈找娃娃六个学生手执郊等六个字，当汉字妈妈，六个学生手执交等六个字，当汉字娃娃，妈妈举字先说：我是郊字的妈妈，我的娃娃在哪里娃娃举字说：我是交字娃娃，我找朋友立交桥去了4、发现汉字特别写，带有相同偏旁的字有四个汉字家庭请我们去做客，大家请看是哪四家，看完后你能根据每组汉字的特点给这四家分别起个名字吗出示字，学生认读讨论，按偏旁规类屋字太大，娃娃太少，你们能给他们家再添几个娃娃吗

教学重难点： 了解小姑娘长大的过程，懂得长大不仅是身体变高，更重要的是思想品格的成长，学会关心别人、照顾别人;体会小姑娘关心体贴父母的思想感情;培养学生独立自理的能力教学准备： 学生预习课文;教师准备写有合作学习提示的小黑板教学步骤： 一、谈话导入 师：一年级我们学了《我又长大一岁》这篇课文，同学们还记得吗(记得)是啊时间过得真快，一转眼，我们已是三年级的学生了，你们觉得自己长大了吗你们愿意长大吗(随机指名说) 师：今天我们学习一篇新课文《不愿长大的小姑娘》出示课题，板书，齐读二、学习“不愿长大”部分 1、师：小姑娘为什么不愿长大能不能用自己的话来说说指名说要求根据课文内容来说2、找出课文讲小姑娘不愿长大的自然段

保持良好的运动习惯对增强心肺功能是非常有帮助的当然，在运动时还需要控制好运动强度，尤其是对于患有心血管疾病的患者，建议不要进行一些强度较大、刺激性较强的运动出现一些异常信号，务必要及时就医治疗若血管出现粥样斑块，斑块如果表面破损，内容物就会流出，就有可能会形成血栓一旦血管不小心掉落，堵塞血管某个冠脉的某一分支时，就会立即阻断血流的流通，心肌细胞就会无法接收到新的氧气，就会造成心肌细胞无法逆转的损伤而一旦突发心脏病，若没有得到及时的救治，难免就会导致心脏停止跳动，造成人体各个系统瘫痪，从而引发致命如果在生活中，总是出现胸痛、又或者胸部有压榨感；诱惑性出现不适感向背部、下颌、颈部或者手臂放射，以及恶心、烧心或者消化不良等症状