大家在生活中对’“肾脏”的了解都有些偏颇，很多人都停留在肾虚之上殊不知中医认为的肾虚只是全身性的症状，而肾病则是指肾脏器官真实存在的疾病，要知道肾脏的主要功能是人体代谢和生成尿液，一旦肾脏出现问题，那就会对各器官造成影响人体多余的废物都需要通过肾脏代谢，然后随着尿液排出体外，如果在平时没做好肾脏的保护工作，就会对肾功能造成损伤，长此以往还会导致肾病的出现，甚至发展为慢性肾衰竭特别是男性朋友，更要学会爱护自己的肾脏想要维持肾脏健康，除了戒烟戒酒以外，一定要远离以下几件事：1、渴了才喝水千万别忍口渴人体组成最不能缺少的就是水分，大约占据了人体的百分之七十左右，当身体发出口渴的信号时，就说明身体已经处于极度缺水的状态了

补中益气、暖手脚山药，尤其是营养价值较高的铁棍山药，富含十余种氨基酸和微量元素，可滋精固肾、补中益气，是温补的最佳食材体质虚寒的女性，到秋冬季节容易手脚发凉，多喝山药乌鸡汤，能补气养血、调理身体养胃、降糖、润皮毛山药与其他杂粮茎块类食物相比，淀粉颗粒小且粗纤维含量少，更易于消化吸收，还能促进消化道粘膜细胞增殖山药还可降低人体对食物中脂肪和胆固醇的吸收率，有一定的降糖功效，糖尿病人也可放心吃本草纲目中还提到山药可“润皮毛”，是指山药有滋润皮肤的功效，因而女性食用可养颜润燥莲藕秋天吃什么荷塘“三宝”胜良药，而数秋藕最补人南方产的红花藕(七孔藕)，表面粗糙偏肉粉色，口感糯而不脆，最宜用来煲汤食用补维C、抗衰老莲藕富含维生素C、氧化酶和多酚类物质，可增强人体免疫力，延缓器官衰老

2、进一步培养学生的数感3、使学生参与复习的全过程，通过合作交流等活动，使学生形成知识网络4、培养学生的反思意识和合作精神教学重点：数的概念、读写数的方法、改写和省略的方法教学难点：数中间和末尾有0的读写法、用四舍五入法求近似数教学准备：ppt课件教学策略：通过引导学生回忆，复习各知识点和重难点，然后通过练习巩固对知识的掌握和应用教学过程：一、复习整理1、本节课对“多位数的认识”这部分知识进行整理和复习板书课题：复习多位数的认识2、打开数学书看第一单元的内容，看看本单元都学习了哪些内容哪个小组愿意汇报你们组的交流情况老师指导并归纳，总结在黑板上问：你认为本单元哪些内容比较难你最容易出错二、复习知识点1、复习数位顺序表(1)什么叫数位、计数单位、数级(2)每相邻两个计数单位之间有什么关系

一项开放标签试验给20例慢性精神分裂症病人服含ω-3脂肪酸高的油10克(每克含二十碳五烯酸171毫克和二十二碳六烯酸114毫克)，结果发现阳性和阴性症状均有改善，但只有阴性症状改善达统计意义另一项研究则未重复该结果海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神分裂症有益无害三、躯体形式障碍的发病原因 本组障碍的确切病因尚不明近些年来的研究提示，这类疾病与下列因素有关： 1遗传：报道认为躯体形式障碍与遗传易感素质有关在对一组慢性功能性疼痛的研究证明，其阳性家族史明显高于器质性疼痛;多因素分析显示家庭遗传史与疼痛量呈正相关2个性：作者的研究发现，不论男女病人其MMPI的廓图均呈1、2、3、7型，其两点编码基本符合神经症的性格特征