【教学重点】结合具体生活情境，感受并认识质量单位千克和克，了解1千克和1克的实际质量，初步建立千克、克的质量观念【教学难点】掌握“1千克=1000克”，并能进行简单的换算【教学设计】一、创设情境，感知轻重：1．下面那些话是表示重量的`2．实践体验再请学生掂一掂桌上或带来的物体，感受物体的轻重并互相说一说二、实践体验，建立概念1．认识秤问：你见过下面哪几种秤2．建立千克和克的质量观念你知道哪个是重量单位吗观察图像，看看他们在说什么3．总结：生活中，我们常用千克和克表示物体有多重⑴称一称⑵掂一掂⑶估一估⑷找一找⑸猜一猜⑹拎一拎⑺说一说4．单位换算⑴让学生通过称一称、算一算等活动，理解1千克=1000克

简介： 壮阳秘方3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤5、狗鞭10克，煎服，每晚1次6 壮阳秘方3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤5、狗鞭10克，煎服，每晚1次6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用7、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用8、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤

2、暴饮暴食许多人在饮食上不加以节制，大量摄入高热量、高脂肪的食物，导致热量过剩，长期如此，可导致肥胖，造成胰岛素不敏感，诱发糖尿病而糖尿病患者如果再不注意控制饮食，则会加重病情，引起并发症3、久坐不动大家都知道运动对健康有益，但许多人却没有付出行动，白天上班时坐在电脑前一整天，下班后仍然窝在沙发上刷手机，这样的生活方式会造成肥胖，诱发糖尿病、高血压、高血脂等多种慢性疾病糖尿病患者应多运动，有助于降低血糖水平4、抽烟喝酒烟酒对健康百害而无一利，经常抽烟喝酒，会增加患上糖尿病的几率，而糖尿病患者如果经常抽烟、喝酒，会导致血糖迅速升高，增加患上心脑血管疾病的风险糖尿病发生时，身体会有一些明显的表现，比如由于高血糖的影响，脚部的神经、组织可受到损伤，会引起脚部溃疡、感染、肌肉萎缩、麻木等症状，出现这些症状，要及时到医院检测血糖；如果被确诊为糖尿病，要及时纠正此前不良的生活习惯，必要时配合医生用药治疗，控制好血糖，防止发生严重的并发症

侨为桥，联内外青海健全完善侨务工作体系，不断加强和改进侨务工作，形成省直相关部门单位和各市州共同推动侨务工作高质量发展的强大合力不断深化侨助经济发展，组织侨商参加“青洽会”等经贸活动，为青海特色产品推介、经济发展作出侨界贡献，先后组织涉侨和外向型企业人士50多人赴泰国、马来西亚、中国澳门参加世界华商大会此外，青海引导侨界积极开展公益慈善活动，实施“雅居乐青海奖教助学基金”项目、应善良福利基金会资助品学兼优学生等捐赠项目海外联谊交流持续拓展，先后组团赴尼泊尔、瑞士、西班牙、新西兰、意大利等国进行参访，增进文化经贸联谊交流合作举办归侨侨眷知识分子国情考察、海外华文作家媒体人士青海行、港澳台青年参访交流等活动近20期