今天我讲话的主题是：勿忘国耻，振兴中华今天是12月13日，从日历上看，这不过是一年中一个普通的日子而已，可是这一天，尤其是1937年的12月13日，对我们每一个中国人而言，是一个不该忘却的日子，是一个让人的心会流血的日子1937年12月13日，是一个饱蘸鲜血的日子，那一天，可恶的日本人，占领南京后，对南京城进行了血腥的屠杀一幕幕悲惨的情景不堪回首日军在南京城内烧、杀、抢、掠，无恶不做在不到一星期的时间里残杀了三十多万手无寸铁的老百姓这些人中，有的被当作活靶子练习射击、有的被活埋、有的被活生生的推进长江、有的成为细菌实验的牺牲品，甚至连未满月的孩童都不放过整个八年抗战期间，侵略者的铁蹄肆意践踏蹂躏祖国的土地，列强的士兵耀武扬威地走在中国的马路上，外国军舰在黄浦江上任意来去……只有尝尽失去自由和被压迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘国耻”这四个字的含义

2、熬夜睡眠是人们生活中必不可少的一部分，而且对成年人来说，必须保证每天七个小时的睡眠量才能保证白天的精力充沛现在有很多人都喜欢熬夜，但是熬夜对身体造成的伤害很大在熬夜过后，即使保证充足的睡觉时长，睡眠质量也会很差，睡醒之后常常会有头晕头痛的症状，长此以往，会使人体过度疲劳，这种疲劳是很难缓解的，熬夜所导致的生物钟紊乱和对大脑的过度刺激都是诱发猝死的关键因素3、酗酒酗酒也是引发猝死的重要原因之一饮酒一直是生活中很难避免的一件事，很多人由于工作原因不得不经常饮酒，或者由于精神压力过大，会借助酒精来得到暂时的放松每年都会有很多人因为大量饮酒而出现肝脏和胃部疾病，而且酒精会麻痹神经，导致大脑反应迟钝，引发脏器疾病，增加患上心血管疾病的几率

当前，广东中行密切跟进广东省1710个重点建设项目，截至4月末已获批复项目241个，批复金额5845亿元；制造业整体贷款余额超4100亿元，其中中长期贷款余额超2400亿元笃行惠民 聚力新程续写华章 在包茂高速柏桥服务区，一串“荔枝”绽放在山野间，横跨高速的景观天桥如枝条伸展，缀连西区的“荔果”和东区的“荔叶”，这是全省首个荔枝文化主题特色服务区，也是高州落实“百千万工程”的标志性标杆项目项目落地建设背后，广东中行的资金保障坚实有力——茂名中行以超5000万元授信审批，精准衔接柏桥服务区运营商高州果乡集团的发展规划与融资需求广东中行信贷支持建设的包茂高速柏桥服务区金融之根在乡土，金融之本在为民

二、因为什么会有黑眼圈呢 说起黑眼圈这个话题相信对于大家都不算陌生，因为在我们生活中应该每位朋友都出现过黑眼圈的情况，出现黑眼圈之后最明显的症状就是眼部周围的皮肤变黑，显得特别没有精神，那么大家知道黑眼圈是怎么形成的呢，黑眼圈是怎么形成的呢，下面我就给大家介绍一下这方面的内容： 1、血管型黑眼圈：这类黑眼圈是由于眼周肌肤特别薄，而皮下脂肪组织则少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就易形成黑眼圈熬夜、饮食、睡眠不规律，烟酒过度都会造成黑眼圈2、色素型黑眼圈：眼部卸妆不彻底造成的色素沉淀，让人不知不觉产生“黑眼圈”;另一种情况相对较为少见，遗传造成的黑眼圈，是天生的黑色素较深此外，过敏性鼻炎也会令眼周肌肤发生血液回流不顺的状况，加重黑眼圈