迎客松到底何奇之有呢瞧，（多媒体展示画面）这就是黄山第一名松迎客松，请同学们结合资料，从课文中找出描写迎客松的句子，细细品读，体会迎客松奇在哪儿交流：（结合学生回答出示描写迎客松的句子）（1）姿态奇a、相机理解“遒劲”并读好这个词b、它有一丛青翠的枝干斜伸出去，如同好客的主人伸出手臂，热情地欢迎宾客的到来同学们起立，请伸出你的手臂，再看看图，这一丛伸出去的枝干像不像手臂你看，它好像正在热情地欢迎客人，它会怎么说（在人们的眼里迎客松就是一个活生生的热情好客的黄山人）由此可见，称它为迎客松那是名副其实的，让我们一齐来读出迎客松的热情（2）精神奇a、除了这种姿态奇你们还有没有新的发现理解“饱经风霜”b、那么这个词到底包含了迎客松成长过程中的多少艰辛呢

3、早餐可别忽视在养生专家看来，早餐就是三餐中最为重要的一餐，它的作用就是唤醒你的肠胃、中和胃酸、预防慢性胃病出现，且早餐还为一上午的活动提供了充足能量因此，早餐必须要吃、且必须要吃得合理对于成年人来说，早餐丰盛指的并不是大鱼大肉，而是合理搭配营养成分，比如含蛋白质的蛋奶类、含膳食纤维的蔬菜类、粗粮类等，都可搭配在早餐中4、避免剧烈运动大家都知道运动对身体有多个好处，这既有利于体重控制，还能促进血液循环、增强身体抵抗力有很多中老年人在晨起之后，就开始了剧烈运动，比如跑步、暴走等但就如上文中所说，晨起本身就是血压高峰期，剧烈的运动会增加身体耗氧量；心脏的泵血负担骤然升高、心肌耗氧量增加、血管受高血压影响痉挛，这种情况之下，极容易诱发各种急性心血管病，甚至是造成心梗发作、突然猝死

4、现在很多身体虚弱引起的自汗现象的人群，都会使用将黄芪搭配白术防风，可以很好的解决，体虚表虚引起的出汗现象，最常见的有玉屏风散，同时在这种药方的基础上，还可以搭配浮小麦和麻黄根5、黄芪当中含有大量的营养成分，而这些物质对于阳气不足引起的虚性水肿作用非常好的，可以搭配茯苓、白术等一起服用6、肺气虚弱引起的咳嗽，或者气短神疲，是可以搭配紫菀、款冬等药物它可以强健肺气它是可以好好补气的，所以对于很多的气虚症状有很好的效果7、身体乏力倦怠，或者是中气下陷有脱肛子宫脱垂，可以很好的补气健脾，可以和党参白术的搭配，用于益气升阳而举陷，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用三、哪些人是不能食用黄芪的1、它也是分季节类型的，普通人在春天的时候是不适合服用黄芪的，所以感冒的人也是不能喝黄芪粥，因为它是帮助身体关闭大门，不让外来的邪气侵入，当身体已经感受到外邪的时候就会变成将病气留在体内不能很好的排出

[(+6)+(-18)]+[(+4)+(-68)]+[18+(-32)]D[(+6)+(+4)]+[(-32)+(-68)]+[(-18)+18)]2计算:(-2)+4+(-6)+8+…+(-98)+100提升能力3小李到银行共办理了四笔业务,第一笔存入了120元,第二笔支取了85元,第三笔支取了70元,第四笔存入了130元如果将这四笔业务合并为一笔,请你替他策划一下这一笔业务该怎样做4某检修小组乘汽车沿公路检修线路,约定前进为正,后退为负某天自A地出发到收工时所走路线(单位:千米)为:+10,-3,+4,+2,-8,+13,-2,+12,+8,+5(1)问收工时距A地多远(2)若每千米路程耗油0