三、尽量选择淋浴：很多女性认为月经期间是不能沾水、不能洗澡的，其实这是一种错误的观念，炎热的夏季，身体很容易出汗，如果不能定期洗澡的话，很容易导致细菌滋生，建议女性月事期间洗澡，尽量采用温水淋浴的方式，不要采用盆浴以及坐浴的姿势四、禁止性生活：在月事期间，还应该禁止性生活，因为在此期间发生性行为，对女性生殖系统健康是非常不利的，严重的甚至有可能导致一系列妇科疾病五、穿宽松衣裤：女性月事期间，尤其是做完人流手术之后，应该尽量穿宽松衣裤，不要穿紧身内衣或只是贴身牛仔裤，以免导致腹部血液循环受阻六、清淡饮食：正所谓“民以食为天”，日常饮食对于月经期间的女性是非常重要的，饮食不当很容易导致痛经，建议各位女性尽量清淡饮食，不要吃辛辣、油腻、刺激性食物

)2、复习数字one……tenT(出示百宝箱) look, what’s in the boxC: Oh ,fishT: So many fish, let’s countT&C: One, two, three……tenT: wonderful, there are ten fishesT: Listen, who is coming(助教扮演小猫)C: cat, cat is comingT: let’s play cat and fish(玩小猫捉小鱼游戏，边游戏边数数，直到所有小鱼被小猫捉完)(评析:通过小猫钓鱼的游戏，让孩子们轻松、愉快的复习数字英语，培养和提高孩子们的英语学习兴趣，为下一步的学习奠定基础

4、Ask several pairs to share their conversations to the classSB Page 3 , 2a & 2b1、Read the predictions2、Read the instructions and point out the sample answer3、Play the tape twiceSs circle the word they hear in each sentences: more , less , fewer4、Check the answers学生探究: less , fewer 的区别Step 4 Post-task(任务后活动)1、Point to the example in the sample dialogue

所以糯米对于我们好处还是很多，但不是不可多吃小儿在添加辅助食物时必须注意从少到多，逐渐增加，使婴儿有个适应过程;从稀到稠，先喝米汤，渐渐过渡到稀饭、软饭;从细到粗，如加水果时，开始喂果汁，尔后吃果泥五个月试加鸡蛋黄、鱼泥、嫩豆腐等血糖高的人能不能吃糯米血糖高的饮食，建议吃升糖指数比较低的蔬菜如，蛋白选择瘦肉，牛奶，鱼类等主食是应该最好选择粗粮，如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头尽量不要吃糯米，因为糯米含糖量高吃多了不容易消化，肚子涨得难受，糯米含糖量高，容易引起糖尿病的,不适合每天都有吃的，糯米的脂肪含量高 不适合常常吃，糯米很有营养，糯米主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、B2及钙、磷、铁等物质