还记得四年的葱茏岁月，从激腾勃发的漳州校区走向深蕴敛怀的厦大本部，山水木石无不见证着我们成长的足迹五老峰下，闻晨钟而开卷，听暮鼓而抒怀;芙蓉湖畔，游小岛而信步，临碧水而赋诗;凤凰树下，剪呢喃而燕归，逐白鹭而欢歌;石井山巅，登鼓浪而评说，抚雕栏而思远我们成长着、成熟着，知道了为学当勉励、懂得了为人当自强，经历着挫折磨难、品尝着胜利喜悦在困难中慢慢成长，在成功中默默感恩这中间老师们的诲人不倦、同学们的鼓励帮助、母校的关心培养是我们一生难以忘怀的记忆鹰击长空，鱼翔浅底，学术路上我们探索真知;书生意气，挥斥方遒，实践途中我们体味民生四年里，我和同学们一起代表母校参加了许多活动和比赛，在国际学术会议上展现厦大青年风采，在各类科技竞赛中尽显南强学子本色，所到之处，厦门大学都成了最耀眼的光环

3、以情感激励为导向贯穿全课宽松的氛围，愉快的心境，和谐的交流是学生积极主动参与学习的保证所以在教学过程中，我尽量对学生进行多方面的评价，评价多是关注他们参与学习活动的热情；除此之外，我也让学生在评价中学会认识自我，学会评价欣赏他人，使评价成为他们主动发展的动力4、适当的游戏，有利于提高学习效率一节课40分钟，对于中低年级的学生来说，如果一直认真坐着听课，再加上教材的枯燥无味，无然会开小差，影响学习激情在教材设计过程中，适当的游戏有利于教学，所以在设计练习时，我主要让学生采用比赛形式，这样，学生既可以放松，又能如愿完成教学任务这次教学实践，让我深深体会到只有关注课堂的活，关注学生的学，才能使课堂教学由单一传输转向双向的互动；才能由重知识的落实转变为重人的发展，由重学习结果转变为重学习过程，这样才能真正上好一节课

第一山药山药除了含有维生素、糖蛋白和淀粉酶等常见的营养元素外，还含有皂甙及黏液质等独特的营养物质其中的皂甙能够帮助人体加速脂肪分解，有效降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，减少血液黏稠度，减轻血管压力，保持血压处于正常水平第二莲藕莲藕中含有一种叫做黏液蛋白的物质， 对食物中的油脂成分能够主动吸收，避免脂肪过多进入血液莲藕中膳食纤维也比较多，可以将脂肪迅速排泄出体外，这些成分都有助于大量减少血液中的脂肪含量，避免因废物长期堆积而形成血栓莲藕中还含有大量单宁酸，能够营养血管，平稳血压，调节心率，所以经常食用莲藕，对高血压、高血脂等心脑血管疾病有着良好的改善作用第三白萝卜白萝卜中的维生素含量比较丰富，尤其是维生素A和维生素C，具有强大的抗氧化能力，能够增强人体细胞活力，促进新陈代谢，预防动脉硬化

妈妈听着激动得一把抱住了我，我知道她已经感受到到了女儿爱她的一颗稚嫩、真诚的心妈妈告诉我：孩子，我已经接受了你的祝福，你这样放学不玩、马上回来做作业是妈妈一直就在意的事情如果你天天如此，妈妈就会很开心的，这比送多少鲜花都让妈妈都高兴在这母亲节里，我和妈妈一同感到了爱的快乐随后，妈妈陪我买了一束鲜艳的康乃馨，并把这份祝福送给了妈妈的母亲我的姥姥在这个春天的日子里，妈妈说，是我给我们这母女三人带来了好心情时光飞逝，如今的我仍然在爸爸妈妈阳光般的爱中快乐的成长在我的世界里，没有性别的歧视、没有失学的经历、没有衣食冷暖的困扰，拥有的是妈妈爸爸精心地呵护、老师灿烂的微笑、全社会的关注我是个幸福的女孩，因为我享受着妈妈的爱