“五一”假期出行人数创历史新高，全社会跨区域人员流动量达1517亿人次另据中国旅游研究院预测，全国国内旅游出游达32亿人次，国内旅游收入突破2200亿元，也有望创历史新高当多地“春假”与“五一”连休，假期扩容扩出了什么当赛事和演出与旅游深度融合，又融合出什么效果当越来越多的外国游客将足迹向“小城深度游”延伸，怎样让他们感受一个友好、多彩的中国当“量”的增长已成常态，我们又该如何实现“质”的升级假期时间变长 会给市场带来怎样的变化 中国旅游研究院院长 戴斌：首先时间变长以后，大家时间安排更自由了过去只能集中在五天出游，现在可以加上春假，中小学生放了春假以后，大人可以弹性休假，实际上可以选择的时间可能是八天，甚至是九天

众所周知，腰椎间盘突出是生活中常见的骨骼疾病，当其发病之后，患者就会有腰痛，腿痛，麻木等症状，如果没有及时治疗的话，甚至还会出现肌肉萎缩乃至于大小便障碍等问题所以有了腰椎间盘突出问题后，大家必须要及时就诊，积极治疗与此同时，患者内心还有一个疑问，在得了腰椎间盘突出后，究竟能不能继续做运动呢医生表示，可以适度锻炼，但切忌不要做以下三种运动1、仰卧起坐仰卧起坐是一项对身体要求不太高的运动，而且有些人简单的认为，多做仰卧起坐可以强壮腰部，进而改善病情，可事实并非如此因为人的腰背部肌肉特别脆弱，如果做仰卧起坐腰椎所承受的压力更大，由此势必会使得疾病加重2、瑜伽瑜伽是比较柔和的运动，不用耗费过多的利息，但对于腰椎间盘突出的人而言也不适合去做

出示课件：把一块蛋糕平均分成3份，每份是它的( )分之一，写作：边说边写先写分数线，在写分的分数分母，最后写取的份数分子2、现在静静地想想： 里面的“3”和“1”各表示什么意思分数中间的横线，你知道它表示什么吗(同桌讨论)3表示的平均分成3份，它叫分母，1表示的是这3份中的一份，它叫分子，中间的横线表示的是平均分，它叫做分数线(相当于除法中的除号)3、书空：用手在桌子上写写三分之一4、你能不能用正方形的纸折一折，用阴影表示出它的四分之一看看谁的方法多师：(收集不同的作品黑板展示)有反馈，谁是这样折的统计师：都能用四分之一 表示吗(个别要验证，较难、没有折出来的老师出示一个)师： 你们真棒，一张正方形的纸，有这么多不同的折法都得到了它的 四分之一

]（3）说一说：鼓励学生畅所欲言，说出不同的算法学生的算法可能有：①数一数②9+1=10，10+3=13③4+6=10，10+3=13④10+4=14，14-1=13……学生每说出一种算法，教师便追问：听懂他的意思了吗你的方法与他不同在哪里结合学生交流，用学具演示“凑十法”的思考过程，并随机板书指出算法名称：“凑十法”[说明：为了不使交流流于形式，确保交流的有效性，学生交流算法时，教师注重引导学生与同伴比较方法的异同，实现相互沟通和理解，从而自觉实现算法的优化]（4）议一议：你最喜欢哪种方法为什么指出：以后你们喜欢用什么方法来算就用什么方法来算2教学“试一试”（1）出示花朵图提问：图中的花分成了哪两部分