月饼从此就成为中秋节“法定”的食品，是必须要吃的了同学们，关于中秋节还有许多有趣的传说，大家可以去网上查阅再过不久就是阴历八月十五的中秋节了，大家不妨走出房门，在月光下，一边与家人分享切好的月饼，一边吟诗诵词，赞美大自然的奇观，那该是多么快乐的事啊最后，预祝大家中秋快乐，合家团圆谢谢大家小学迎中秋国旗下讲话稿（精选篇5）尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好在这秋高气爽的金秋九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节随着科学技术的飞速发展，生活的节奏越来越快，喧嚣的都市车水马龙，奔波的人们已很难使自己停下来，但是每到八月十五中秋节到来之时，一轮皓月高挂天空，传统佳节的温馨便俘虏了忙碌着的人们的心灵我们互相传递的礼物，不止是礼物，还是问候，是祝福，是浓浓的民俗文化

2、自学检查：○1大屏幕出示本课的生字，点名读生字师相机指导学生读得不准确的字音对学生多次出错的地方作强化训练○2用“百度笔画软件”对“襟”、“貌”、“羞”、“涩”这几个字的笔画笔顺作示范，强调书写)(笔画软件演练，学生在草稿本上模仿)○3大屏幕出示本课词语，点名读词语，相机指导学生读错的部分针对本地学生对平翘舌音以及“h”和“f”分不清的情况对“柔美”、“回味”、“洒脱”、“疾驰”、“拘束”、“羞涩”、“翠色欲流”这几个词作重点指导○4小组间比赛读新词3、初步感受草原的魅力：(1)用自己喜欢的方式，多读几遍课文然后说说草原给你留下了什么的映像(广阔、碧绿、草原人民好客等)(2)快速浏览课文，看看课文按什么顺序写的，写了哪些内容

烹饪粗中有细或者细中有粗的主食，一定要注意将粗粮提前浸泡2-3个小时，方便烹饪尤其是糙米最好浸泡3-5个小时再烹饪，有助于将糙米煮熟煮透此外，在每周的养生健康食疗中，建议要食用3-4次粗粮在粗粮的食疗中要以粗中有细为原则，避免肠胃消化不良其中粗细的搭配比例是6:4，6份粗粮，4份细粮在早晨食用比例为6:4的大麦粥或者燕麦粥都是清理肠道垃圾的不错选择【三餐细中有粗】 在日常生活中，无处不在的细粮已经成为我们三餐的主角在这样的膳食环境下，尤其要注重粗粮的搭配将玉米、马铃薯、山药等粗粮巧妙地融入到细粮中，是细中有粗原则的体现比如玉米排骨汤、清炒马铃薯、山药鸡爪汤都符合细中有粗的原则另外，在早晨喝的白粥里加入小红薯块也是细中有粗的最佳搭配

因为肝脏具有解毒功能，可以帮助分解部分酒精，但现在肝脏分解功能有问题，所以更容易醉酒3、指甲之上的黑色竖线越来越多当你伸展手指，看看指甲的变化，也能及时了解自己的健康状况如果指甲之上有黑色的竖线，很可能是肝病的前兆中医认为，肝主泻，肝有病变，会影响气滞血瘀如果血液不能滋养指甲，会导致指甲异常和黑色竖纹增多4、脸上黄褐斑增多对于女性来说，黄褐斑和年龄斑的出现无疑会影响女性的魅力而这些问题的出现，也有可能是由于肝脏毒素排泄紊乱导致的，伴随解毒功能下降，从而导致肝血失衡、气血受阻而引起黄褐斑为此，及时保肝、保肝非常重要，如何养肝、改善肝功能首先，你可以有意识地多吃绿色蔬菜中医认为五色代表五脏，绿色代表肝脏