十二年寒窗苦读，沉淀了你们知识的底蕴;挑灯夜战，使你们远征的行囊载满学识如今，冲锋的号角已在耳边响起，波澜壮阔的画卷已在眼前铺展二十天后，我们高三学子将进入人生的巨大考验高考，像航行，在茫茫的大海中经过多少个日夜颠簸，即将到达胜利的彼岸;高考像登山，虽然山路崎岖，但顶峰在望;高考是完美的句号，更是一个崭新的起点请你们相信：荆棘尽头，便是通向美好未来的关口;风雨之后，定会迎来灿烂的阳光你们深厚的积累将爆发出绚丽的光彩;你们良好的心态将为你开启成功的大门作为一名高三老师，我深感责任在肩，不容一刻松懈但是，我愿意同所有高三老师一起，克服一切困难，为你们的高考加油鼓劲，为你们的远行保驾护航六月，栀子花开的时节，这个充斥着斑驳梦想和灿烂希望的时节正大步向你们走来

麦冬味甘、淡，性微寒，它的小块根是一种常见的中药材，具有润肺化痰、生津、清热解燥的功效它还含有草苷、皂苷、生物碱以及维生素等营养素，可以帮助清除体内自由基，增强人体免疫力，所以用麦冬泡水喝是有很多好处1、润肺止咳、生津清燥麦冬有润肺、清热、生津的作用麦冬泡水喝对于改善脾胃虚寒造成的口干、肺燥等非常有效而且，麦冬还可以改善因为肠道干燥造成的便秘，清除肠道宿便，排出毒素2、降低血糖，预防糖尿病麦冬可以调节内分泌平衡，促进体内分泌大量胰岛素，增加肝糖原的合成，从而降低体内血糖的含量，预防糖尿病的发生尤其对于中老年人和肥胖人群来说，更适合每天用麦冬泡水喝3、增强免疫力麦冬可以抑制体内细菌的活性，而且可以作用于垂体细胞，使肾上腺皮脂系统功能增强，长期喝麦冬水的话，可以增强体质

对于这样的人，多吃一些燕窝，可以补充她们的气血，有增强她们体质的功效2、补虚：身体虚弱是怎么一回事呢比方说，当我们的身体受了一场大病，这个大病虽然治好了，但是身体暂时依然还是没有生病以前那样健康，这样的状态就是虚弱这个时候，要是能够多吃一些燕窝，可以使人体获得滋养，使身体更快地恢复健康3、养肺：虽然人类早就知道自己对环境的污染越来越严重，但是近年以来，人们仍然用更厉害的方法来破坏环境特别是人们一刻也不能离开的大气，也同样受到了污染，所以现在人们的肺脏等器官真的是越来越不健康了肺部不健康，常会表现出咳嗽、呼吸不顺畅等，针对这些症状，使用燕窝调理，会有一定的效果总结：即食燕窝含有丰富的钙、铁、碘、维他命等多种天然营养物质，很容易被人体吸收

特别在福建南平事件后，学校班主任加强了对学生的安全警示教育第四，市级评选活动如火如荼首先是张莹珺老师入围武汉市十大魅力教师最后的总决选，正在等待最终结果;另外，_-_年度9个市级先进班集体、10名市级优秀学生、5名优秀学生干部的评选工作进入陈述阶段，今明两天相关学生候选人将在阶梯教室进行自我陈述并接受大众评审团的推荐第五、爱校社会实践活动全面启动校园青年志愿者重新集结，又活跃在学校成才路和食堂窗口，上周在他们之中还成立了青年志愿者尖刀班，今年五四青年节还将在他们中发展一大批新团员另外，“我爱我校，带学弟学妹来校报到”社会实践活动已经展开，原大集中学的一名同学已经回校开展相关摸底工作我们希望，各班同学在班主任带领下，认真细致开展好这项社会实践活动