5测试用线将拼音和汉字连起来(课件出示)ɡuǎn zī tínɡ cè tǎ xún cān lǐ bǎo管 塔 亭 理 宝 咨 餐 厕 询6书写汉字(课件出示)底原处递书写提示：这几个汉字都是半包围结构的汉字“底、原”是左上包围的字，在收发室时包围部分的“撇”要写得伸展，能够包住里面的部分“处、递”是左下包围的字，书写时“捺”要写得伸展，能够托住里面的部分学生练习三、字词句运用(课件出示)1补充合适的词语()的天空()的阳光()的田野()的微风()的柳条()的草坪学生试着填写汇报交流提示：天空：从颜色上可以填蓝蓝的天空;从空间范围来填，可以填一望无际的天空;从距离来填，可以填高高的天空……阳光：从温度来填，可以填温暖的阳光、灿烂的阳光;从阳光的属性来填，可以填美丽的阳光……田野：从颜色上可以填碧绿(金黄)的田野;从面积来填可以填无边无际的田野……微风：从温度上来填，可以填温暖(和煦)的微风;从状态来填，可以填吹来的微风……柳条：从形状上填，可以填细长的柳条;从质地上填，可以填柔软的柳条……草坪：从颜色上填，可以填碧绿的草坪;从面积上填，可以填宽阔的草坪……2

１、介绍同样的传统文化的同学自由组成活动小组2——4人，确定负责人２、组内交流，确定汇报方式３、集体交流展示收集和了解的中化传统文化小组代表汇报，不完整的小组成员可以补充其他同学可以提问４、完成前面综全性学习的展示，哪个小组完成得好四、习作1、在综合性学习活动中，我们收集了不少资料，有文字，有图片，也有实物，我们还利用口语交际的方式，看到听到了许多想一想，哪些是你最想告诉大家的指名自由交流2、在介绍的过程中，不能完全照抄资料，要用自己的话来讲述3、把最想告诉大家的、感受最深的内容写下来既可以介绍自己了解到的传统文化，也可以写开展活动时发生的事情4、确定想写的内容后，想一想打算按什么顺序写，想清楚怎么写才能让别人读明白

进入秋季胃口变好，人体的吸收消化功能也变好，吃的多了脂肪容易堆积，因此想要避免这种情况发生可以适当的增加运动锻炼3、运动量减少：进入秋季穿的衣服多了，看不到身上的肥肉就没有运动的动力，真是愁死了夏季穿的都很清凉赘肉基本无处藏身，因此就算再不乐意也得逼着自己动起来，但是随着身上穿的衣服多了，掩盖住了小肉肉运动的欲望就没有那么强烈了，就算肉长了也看不到不要紧，等到明年再见吧于是身上的肉是越来越多了秋季怎么预防长秋膘呢进入秋季如果不想长胖，那么首先就要先控制饮食，可以多吃一些热量比较低的食物，有选择性的吃一些减肥食谱，因为没有真正去了解的人是不会知道一些常见的食物热量到底高的有多惊人秋季是个进补的季节，但是减肥和进补并不冲突，在减掉脂肪后适当的进补可以增强我们的体质，让我们的内分泌可以正常的运行，全面的吸收营养

根据下面的公式、和自己测量的数值计算一下自己的体重指数，看看自己的身体胖瘦体重指数=体重(千克)/身高(米)引出课题(一)平衡膳食与健康合理营养是健康的物质基础，而平衡膳食又是合理营养的根本途径处在青春发育期的初中生，应该如何做到平衡膳食呢1、你知道食物的分类吗2、一日三餐如何搭配呢具体要求：食物多样，谷物为主，粗细搭配;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量，吃清淡少盐的膳食3、对青少年学生来说，除了要做到平衡膳食以外，还要重视以下两个方面(1)三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食对初中生来说，三餐定时定量才能更有利于身体的发育和成长早餐一定要摄入足够的谷物类食物以提供能量，避免因血糖浓度下降而导致大脑能量不足和注意力下降，降低学习效率