简介： 立夏天气开始变得炎热，要多吃清凉解暑的蔬果黄瓜：黄瓜性凉，味甘，入肺、胃、大肠经有清热利水， 立夏天气开始变得炎热，要多吃清凉解暑的蔬果黄瓜：黄瓜性凉，味甘，入肺、胃、大肠经有清热利水，解毒消肿，生津止渴的功效主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症豌豆：豌豆性甘，味平，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒的功效豌豆富含优质蛋白质，可提高机体的抗病能力和康复能力豌豆富含的胡萝卜素，食用后可降低人体癌症发病率但多食豌豆会发生腹胀，故不宜长期大量食用芦笋：芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿等功效，对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的辅助治疗效果，还可以增进食欲，帮助消化，缓解疲劳

2、自学情况交流检查： (1)出示词语：驯鹿雪橇打扮迎接电脑俄罗斯竖着玛尔库 指名读、正音;开火车领读; (2)指名分小节读课文，正音(3)填空交流： 芬兰的儿童故事大王告诉孩子们，圣诞老人就住在，它能听到;芬兰还有;如今，圣诞老人用电脑(交流后示答案齐读) 三、品读课文 1、再读第三节，结合课文内容理解：心声 2、说话训练： 世界各地的小朋友会对圣诞老人说些什么呢他们在信中会写些什么呢(小组交流、班中交流) 3、创设情境(媒体)：小朋友我来啦你们有什么心愿吗赶快说给我听听吧(学生画画写写后交流) 师：圣诞老人已经听到了你们的心声，相信他一定会想办法满足大家美好的愿望4、指导朗读第三节 过渡：圣诞老人的故乡究竟是怎样的呢

中新社长沙6月4日电 (记者 唐小晴)记者4日从2026年长沙市物流通道供需见面会(中欧班列专场)上获悉，今年前5月，中欧班列(长沙)累计到发508列，同比增长约86%现场签约多项战略合作，预计合作班列运输量达3000个标准箱不少新能源、电子制造、工程机械企业通过专场对接，解决了个性化物流难题全球工程机械制造商50强山河智能的大型挖掘机、旋挖钻机等设备借助中欧班列(长沙)出口欧洲，实现“门到门”全程物流服务，并配备量身定制的大件设备加固运输方案，有效压缩运输时效，降低物流成本记者了解到，中欧班列(长沙)的提质提速，得益于班列准点化、定制化、精品化运营及中国首创的“多式联运一单制”联合国NCD单证(可转让货物单证)等举措，有效提升了供应链可控性与贸易灵活性，降低企业物流及融资成本

善良是一个美好的词，但什么是善良要你用一句话来概括，好像很不容易曾经也有人问我，我说善良就是“己所不欲，勿施于人”自己不愿意的事情，绝不要加到别人的身上，这就是善良例如，你愿意别人欺骗你吗不愿意因此，你也一定不要欺骗别人，言必信，行必果是你的为人准则;你愿意别人欺侮你吗不愿意因此，绝不恃强凌弱、仗势欺人;同时，敢于声张正义，乐于主持公道，平和正直是你的追求;你愿意别人对你冷漠无情吗不愿意特别是当你处在困难需要帮助的时候，旁人熟视无睹，冷漠无情，这会让你无比的痛心因此，一定不要冷漠待人而是要友爱待人，特别是别人有困难时候，你一定要尽自己所能伸出援助之手所以，我认为能做到“己所不欲，勿施于人”，就是一个善良的人