但大多数减肥药要么是泻药类，长期下去让你产生药物以来，继而出现继发性便秘、结肠黑便甚至肠癌要么就是控制中枢神经来降低食欲，但这类药物可能含有国家违禁药，比如西布曲明、盐酸芬氟拉明和安非他明，甚至还有一些利尿剂而这些药同样也会带来一系列副作用，比如心悸、便秘、口干、头晕、失眠等当然，真正的减肥药其实也有，就像最近新上市的赛乐赛OTC减肥胶囊对比其他减肥药，这款减肥药是一款国家准字OTC减肥药不同于其他减肥药原理是泻药或者控制食欲，赛乐赛OTC减肥胶囊源自于美国罗氏配方，通过抑制肠道脂肪酶的活性，直接阻断食物中30%左右脂肪的吸收，从而在源头减少脂肪的摄入，从而将多余的脂肪排泄出去，而不是水分和营养，从而达到健康减脂的功效

崔蔚：发现火情千万不要慌乱，首先要快速了解一下哪里着火了如果是家里起火，还能跑出去的话，那要立即向门外逃生，如果是楼下着火了，那楼上的住户，向下疏散就不一定安全盲目从众往下跑，楼道里已经被烟火封住，那就非常危险逃生误区： 发现火情马上跑出大楼就安全 不少人认为，楼下起火，楼上的住户沿着楼梯往下疏散不就安全了吗这是一个很大的误区楼梯井就像一根烟囱，一楼电动车起火，毒烟会顺着楼梯快速向上灌崔蔚：我们调查发现，楼下电动车起火后，大量烟气从门厅顺着楼梯的烟囱效应向上蔓延，住户的门关好的话，那家里基本没有烟熏，这时候家里面是相对安全的，而楼梯里已经布满浓烟是比较危险的这种情况下楼上的住户，优先选择关门、堵缝，待在一个烟气无法进入的房间固守待援

(指名回答)(3)理解三“长”(出示配图文字)你觉得它们这种姿态更像什么呢(学生发挥想象)对啊，它不光腿长脖子长，就连嘴巴也长，就像一位身材苗条的少女一样，多美啊你能读好这句话吗(指导朗读)范读，指名读(3)多么美啊丹顶鹤还有哪些特点呢(4)(出示课件：引吭高歌)大家看这两只丹顶鹤伸长了脖子在做什么书上用了一个词叫——引吭高歌谁能把这个词读一读生活中你还看到过哪种动物引吭高歌(5)(出示图片：展翅飞翔)这只丹顶鹤在——“展翅飞翔”齐读词语(6)丹顶鹤不论是引吭高歌还是展翅飞翔都显得那么优美，因此作者就把这种美好的姿态称为(高雅)[板书：姿态美](出示填空题，引导学生背诵)传说丹顶鹤是神仙的旅伴，所以人们又叫它“仙鹤”，同学们，你们知道有关丹顶鹤的传说吗

听写巩固词语忧虑呼唤 抓痒 遭殃 责打 生气勃勃2昨天，我们学了小时候的猫，现在大家来完成一项练习小时候的猫很(淘)(气)，它是那样的(生气勃勃)，(天真可爱)，我非常(喜欢)它3今天我们来学习长大了的猫二、讲读第1—3自然段1讲读第1自然段(1)自由读课文，说说课文围绕哪一句话写(我们家的大花猫性格实在有些古怪)(2)大花猫的古怪性格体现在哪找一试，用画出来学生汇报(师相机辅导)(3)师肯定引导：对，大家一起读一读句子，注意要读出猫的古怪来(又老实又贪玩)继续汇报(4)师引导：说得对，现在大家再读一读这些句子(5)解词：谁来说说“尽职”与“屏息凝视”的意思“尽职”指尽到责任理解“屏息凝视”的站起来说一说再做一做