另外，还可以直接蒸熟食用，对于胃肠功能下降现象有着一定的改善作用除此以外，还可以搭配党参、白术、茯苓煲汤，养胃效果更佳二、猴头菇对于出现胃部疾病以及胃功能下降的人群来讲，可以适当的吃一些猴头菇猴头菇含有的维生素、多糖、矿物质以及氨基酸成分特别多，能够起到较好的抗菌、养胃、护胃的功效对于患有胃炎、胃溃疡人群来说，适当吃一些猴头菇，有着较好的养胃功效除此以外，猴头菇对于幽门螺杆菌有着较强的抑制效果三、甘蓝甘蓝也被称为卷心菜，是一种很多见的蔬菜，含有的维生素K1以及维生素U，能够起到保护以及修复胃黏膜组织的作用还能够保持胃部细胞的活跃性，达到防治胃病的作用，这也是甘蓝被称为天然胃菜的主要原因尤其是对于患有十二指肠以及胃溃疡的人群来说，可以用甘蓝榨汁混合蜂蜜饮用，对于胃部溃疡有着促进愈合的效果

门票和服务设施：玄武湖免费，景区内有厕所、餐厅、休息区等服务设施评价和推荐：玄武湖是南京市区内的自然景观之一，湖水清澈，景色优美，适合散步和游览4南京博物院 景点位置：南京市 景点特色和历史：南京博物院是中国三大博物馆之一，收藏有大量的历史文物和艺术品，如《十三经注疏》、明代御制瓷等馆内还有南京城墙遗址公园、牛首山遗址公园等配套景点游览路线和时间：建议从南京博物院开始游览，参观时间建议为3-4小时门票和服务设施：南京博物院门票为50元/人，景区内有厕所、餐厅、休息区等服务设施评价和推荐：南京博物院是南京市区内的文化名片之一，馆内展品丰富多样，适合喜爱历史和艺术的游客前往参观5栖霞山 景点位置：南京市 景点特色和历史：栖霞山是六朝胜迹之一，也是金陵明秀山

3：家校联合，共同防范发一份“防溺水告家长书”，把它带回家：孩子下水游泳必须有家长的陪同，平时不到河边玩耍，更不得擅自同学结伴游泳4：加强学生上课，放学等的出勤管理，明确专人点名汇报，及时掌握缺勤学生信息，对请假学生采取追踪调查，了解缺勤和请假学生去向，不明去向的学生要第一时间向学校汇报，并和家长联系5：深入学生，了解班级学生状况，发现有游泳动向的学生，及时谈心引导，做好学生的思想工作，使学生切实提高认识，从源头上杜绝学生下河游泳6：特别要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即寻找成人帮助，学校也要向学生讲解防溺水知识，提高学生自救自护能力同学们，遵守规则，就是对自己的生命负责，就是对我们所爱的人和爱我们的人负责

画“线段图”分析， 若直接设元，设小张家到火车站的路程为x千米1坐公共汽车行了多少路程乘的士行了多少路程2乘公共汽车用了多少时间，乘出租车用了多少时间3如果都乘公共汽车到火车站要多少时间4，等量关系是什么如果设乘公共汽车行了x千米，则出租车行驶了2x千米小张家到火车站的路程为3x千米，那么也可列出方程可设公共汽车从小张家到火车站要x小时设未知数的方法不同，所列方程的复杂程度一般也不同，因此在设未知数时要有所选择三、巩固练习教科书第17页练习1、2四、小结有关行程问题的应用题常见的一个数量关系：路程=速度×时间，以及由此导出的其他关系如何选择设未知数使方程较为简单呢关键是找出较简捷地反映题目全部含义的等量关系，根据这个等量关系确定怎样设未知数