陈皮泡水喝的9大功效 帮助消化、缓解胃痛、促进食欲、清口气、解疲劳、舒缓情绪、降低胆固醇、预防感冒、改善睡眠1帮助消化 陈皮含有多种挥发油，具有促进胃肠蠕动的作用，有助于消化食物，缓解消化不良2缓解胃痛 陈皮具有温中理气的作用，能够缓解胃痛、胀气等症状3促进食欲 陈皮的味道辛香，能够刺激食欲，提高食物的口感4清口气 陈皮中含有丰富的挥发油，能够去除口腔异味5解疲劳 陈皮含有多种微量元素和维生素，能够提高身体免疫力，缓解疲劳感6舒缓情绪 陈皮中的柚皮苷具有镇静作用，能够缓解紧张情绪，改善睡眠7降低胆固醇 陈皮中的苦味成分能够促进胆汁分泌，降低血液中的胆固醇含量8预防感冒 陈皮具有抗炎抗菌作用，能够增强身体免疫力，预防感冒

可以简单认为，阿胶就是水煮驴皮，只是在熬制工序时多添加了几分神秘而这种神秘工序，又到底是什么这就说不清，毕竟中华五千年的文化实在是博大精深阿胶是神药还是安慰剂呢大家应该都听过很多例子，有健康的人因为被误诊而变得萎靡、消极，身体每况愈下；也有的人得病后乐观、开朗，能使疾病屈服这里很重要的一点就是心里暗示作用有些人食用阿胶后，真的觉得有用了，是阿胶的功效还是心理作用的功劳呢由于驴皮的紧缺性，市场上不乏各种假阿胶，只不过人们在食用购买的时候并不知道，但有些食用过假阿胶的人认为自己食用的、阿胶也有一些功效这么看来，阿胶并不是什么神药，只不过是一些人的安慰剂罢了简单说来就是：你信，它就灵比起追究阿胶是否真有营养性，假阿胶才更需要重视由于阿胶广受人们追捧，驴皮的需求量不断增大，我国毛驴数量已经由三十年前的1200万头左右变成了前年的200多万头

学校将推出文明班级评比活动，要比班风，比学风，比文明，比纪律，比学习，让东山实验小学的每一个学生都成为文明守纪，成绩优异的好孩子在这边，老师还有几句话想对毕业班的同学说这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，将迎来毕业考试，老师真心地希望你们以新学期作为新的起点，找准方向去努力，相信你们都会取得新的进步争取在这最后的一个学期里，在各个方面都为其他年级的弟弟、妹妹们做出表率，给老师、同学们留下一个好的印象，也给自己留下一段美好的回忆同学们，新的学期是一个新的开始，是一轮新的希望，更是一个新的征程，让我们全校师生上下一心，以更新的理念，更新的姿态，更加扎实的行动来证明：从现在开始，我们一定会做得更好

2warm up(热身运动)：肢体动作：stand up, sit down, run, jump, turn around……3teaching(教学)：①师：do you want to know what’s behind me你想知道谁在我后面吗(想)可是啊，它要求小朋友数到3才肯出来呢我们一起来好吗show me your handsone, two, three咦，它还是不肯出来，we try to again我们再来一次(师互动幼儿举出手指数one, two, three)②(出示flash card：daddy)who is he他是谁呢(幼儿说说)he is my daddy