夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线不可在强光(如日光或刺目的灯光)下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担4)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，放在后方或旁边电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激少玩电脑和手机2、要坚持做眼保健操做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈

中新网广州11月6日电(记者 陈文韬)“群众中从来不缺‘诸葛亮’，但需要请‘诸葛亮’出山的诚意，和让‘诸葛亮’坐得下来的椅子” 近日，“理响中国·讲好‘中国式商量’故事”网络主题采访活动媒体记者团走进广州市政协在座谈会现场，广州市政协委员、广东诺臣律师事务所高级合伙人郑子殷的这番话，生动概括出广州市政协“百姓提案”工作机制的核心逻辑座谈会现场主办方供图 智慧在民间 在广州，普通市民正用自己的敏锐感知和智慧，为城市治理不断注入“源头活水”“百姓提案人”何有贵，是一位长期深耕广州城市历史领域的自媒体人他在整理史料时发现，如今属于城市新中轴线范围的二沙岛、广州塔一带，百年前竟是珠江江防的重要防线

中新社北京6月11日电 阿布贾消息：尼日利亚中部科吉州一所学校当地时间10日遭遇武装人员袭击，造成包括1名6岁儿童在内3人死亡，另有1名武装人员被打死综合路透社与尼日利亚《抨击报》报道，根据科吉州警方发表的声明，一伙武装人员当日骑摩托车闯入学校，疑似为了绑架学生与其他居民警方在接到求救电话后联合该地区军队与治安维持队，同武装人员展开交火事件导致该校一名副校长、一名70岁男子和一名6岁儿童死亡，另有一名武装人员被打死一名联合安全小组成员中枪受伤，正在接受治疗警方称，目前仍在对该起事件进行调查初步调查结果显示，尚无确凿证据表明发生了大规模绑架事件--> 据土耳其阿纳多卢通讯社介绍，自2014年极端组织“博科圣地”武装人员从尼日利亚东北部博尔诺州奇布克镇中学劫持276名女学生以来，校园绑架事件一直是尼日利亚持续存在的安全挑战

4双方忆及电动汽车反补贴案价格承诺指导文件，并将继续电动汽车反补贴案企业价格承诺和复审相关程序5双方将继续就医疗器械市场准入问题保持对话欧方欢迎中方扩大进口欧盟医疗器械采取的措施，包括在第九届进博会期间举办采购对接会6中方将在风险评估基础上，加快对符合条件的欧盟相关成员国的区域化原则认可工作双方同意就疫病管控的方法与技术开展交流，共同探索解除相关成员国蓝舌病输华限制的方法7双方同意继续就计算机订座系统开展技术交流双方同意就各自化妆品及药品相关监管框架继续开展后续磋商，以进一步解决现有及新出现的市场准入问题8双方同意就欧盟外国补贴条例（FSR）开展技术对话9欧方澄清，欧盟对逆变器项目的融资指导文件不针对特定国家，双方将就该问题进一步磋商