虽然现在人们的生活水平得到了大幅度的提高，但人们的生活压力也在日益增加，因此越来越多的人都将自己的休息时间大把花在了工作上而长此以往下去，当身体得不到适度的休息，精神又长期处于高压状态下，很多人的精力都被严重透支了此时大家的身体往往会出现一些细微的变化，这些变化虽然暂时不会给人的身体带来太大伤害，但也不能够将其忽略最好是早发现早调理，这样才能避免一些疾病的发作1、大量排汗不少精力过度透支的人，在晚上睡觉时往往会存在大量排汗的状况虽然这种状况很有可能是气温过高所导致的但如果长期存在该现象，就要引起自身的重视，因为这很有可能是体内睾酮激素失常所引发的现象该症状往往多出现在50岁以上的男性朋友身上，出现该症状后，人们往往还会存在情绪暴躁不定等状况

同学们，上节课，我们随作家刘章一起认识了搭石谁来为大家说一说什么是搭石二、细读文本，品搭石(一)品读：搭石，构成了家乡的一道风景1、这篇课文的题目是搭石，文章第二自然段有一句话写出了搭石很美，谁能找出来(搭石，构成了家乡的一道风景)细读课文，边读边想，搭石构成了怎样的风景呢你看到了怎样的风景边想边画出相应的句子，如果有感受及时写出来2、学生读出找到的句子每当上工、下工，一行人走搭石的时候，动作是那么协调有序前面的抬起脚来，后面的紧跟上去，踏踏的声音，像轻快的音乐;清波漾漾，人影绰绰，给人画一般的美感(1)在你们的理解中，“协调有序”是什么意思，怎样的动作才是协调有序(2)文中的“协调有序”又是一幅怎样的画面呢

请同学们拿出自己准备的圆柱形物体，仔细观察一下，再和讲台上的圆柱比一比，看看它有哪些特征提问：谁来说一说圆柱有哪些特征2认识圆柱各部分名称(1)认识底面出示圆柱，让学生观察上下两个面说明圆柱上下两个面叫做圆柱的底面(2)认识侧面请大家把圆柱竖放，用手摸一摸周围的面，你对这个面有什么感觉说明：围成圆柱除上下两个底面外，还有一个曲面，叫做圆柱的侧面追问：侧面是怎样的一个面(3)认识圆柱图形请同学们自己再摸一摸自己圆柱的两个底面和侧面，并且同桌相互说一说哪是底面，哪是侧面，各有什么特点说明：圆柱是由两个底面和侧面围成的底面是完全相同的两个圆，侧面是一个曲面(4)认识高长方体有高，圆柱体也有高请看一下自己的圆柱，想一想，圆柱体的高在哪里

例如：枕头(打一成语：置之脑后) 白描法：又称谜面有典化无典谜面本来有典故，但不以典故的情节意思扣底，而是以谜面文字的意思去扣合谜底如“床前明月光”，答案“旷”字，猜时并不理会原诗中李白月夜思故乡的情节，只抓住“床前”为“广”字，“明月光”为“日”字，合为“旷”字运典法：词类谜语以人们熟悉的成语、口语、诗词、典故作谜面，而将意义别解，从而扣合谜底例如：宝玉求婚(打一美国历史人物：林肯) 排除法：就是排除一面取一面，排除多方取一方，排除容易而取难的