排成一队，不要挤党员排在后面”（1） 引入：在镇定的老汉面前，纷乱的人群终于安静下来（播放影象：汹涌的洪水同时出示字幕：人们停信脚，望着老汉）洪水中想起了老汉的声音：教师出示句子：桥窄，排成一队，不要挤，党员排在后面（生读）（2）你觉得应该怎样读，你想读出老汉的什么呢（指名说，并读一读）（3）老汉的声音虽然是沙哑的，但是三个感叹号传出来的声音就像大山一样坚定，就像大山一样铿锵有力，谁来读读这段话，咱们铿锵有力地读读这段话（四） 寻一个“情”字，走进人物内心1、在撤离的过程中还有这样一幅画面（出示画面）（1）谁（老汉），老汉在干嘛（把小伙子从队伍中揪出来），小伙子是谁从哪看出来的（2）找出文中相应的句子，读一读

被人体吸收后，肝脏及小肠粘膜内的酶，会把它的一半含量转化为维生素A，可以养肝明目胡萝卜中还含有一定的维生素A，骨骼的正常生长发育离不开维生素A，因为维生素A可以促进细胞增殖与生长，身体生长也离不开它胡萝卜中的植物纤维在肠道中容易膨胀，能够促进肠道的蠕动，进而达到顺肠通便、预防癌症的疗效胡萝卜中还含有某些物质可以降低人体的糖类，所以它绝对是糖尿病人的不错选择此外，其中所含有的某些物质，可以使人体的冠状动脉血流量增多，有益于肾上腺素的合成，还可以降压，强心，所以胡萝卜也是高血压、冠心病患者的生活伴侣最后，为有兴趣的网友再分享个保存胡萝卜的小妙招想要胡萝卜长久保鲜，方法很简单，将适量的胡萝卜放入保鲜袋中，封住袋口放入冰箱中保存，温度最好控制在1℃，这个方法的效果是最好的

一、肌肉萎缩的症状如下 1大腿肌肉萎缩 以股四头肌萎缩为主，股骨头坏死病人及下肢制动者出现大腿肌肉萎缩是普通现象，肌肉萎缩的轻重各有不同，大部分废用性的大腿肌肉萎缩都能恢复，严重影响患者的行走距离和患者的生活质量2小腿肌肉萎缩 是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失3肩胛带肌肉萎缩 是进行性四肢近端性肌萎缩的症状和临床表现进行性四肢近端性肌萎缩常为肌源性萎缩，以四肢的近端及躯干肌明显，常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力4肌源性面部肌肉萎缩 是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素导致，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩

维生素虽说作用不少，但并非万能由于维生素不能在人体内自行合成的，它需要人们由日常食物中摄取一般来说，只要保证营养均衡，就不会出现维生素缺乏的情况，也不需要刻意补充某种维生素不过近几年，随着养生观念的普及，越来越多的人开始自行购买维生素服用，觉得这样可以使身体更加健康殊不知，盲目补充维生素不仅没有必要，还可能损伤到肝脏功能，这是一定要特别重视的4种维生素，别盲目当保健品吃：第一、维生素A维生素A对视力发育、免疫系统发育均有重要的作用，成年人每天需要的摄入量为A700~800μgrae/d，日常饮食中，鸡蛋、肝脏等食物均含有维生素A此外，西兰花、胡萝卜等蔬菜中含有的类胡萝卜素在体内也可转化为维生素A，在营养均衡的情况下，可轻松满足身体对维生素A的需求