因此，关注艾滋病，可以让许多人逃离死神的魔掌2008年的世界艾滋病日主题为“全民动员”，这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋，履行承诺”加以推广所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策，倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离爱滋病这里，我提几点要求：1、树立正确的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊，正确交友，把握自己的行动，做到洁身自好，以免感染艾滋病2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带因此，我们要养成良好的生活习惯、行为习惯，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜进入的场所，包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方3、另外我们还要注意马路卫生，不到街边小店扎耳朵眼，不找街头牙医拔牙补牙，不到没有消毒措施的诊所注射等等

如果腹部脂肪特别多，每天游泳的时间保持在一小时左右，可以分两次进行在进行游泳的时候，每30分钟就能够消耗掉人体260多千卡的热量，而且还可以提升整体的代谢功能而且即使没有进行游泳锻炼，人体的代谢功能会增加，也能够将体内的一些脂类快速排泄，达到有效帮助减肥的作用三、平板支撑加卷腹对于没有多时间进行户外进行运动的人群来说，可以在室内进行瑜伽运动训练，比如平板支撑和卷腹在地面上铺上一块瑜伽垫，呈现俯卧状态，双肘弯曲并且支撑在地面当中，脚踩地，而整个身体要离开地面每组保持60秒的时间，每次进行4组训练，能够加速腹部脂肪的燃烧并且有效锻炼腹横肌另外，在进行卷腹运动的时候，可以平躺在瑜伽垫上屈膝，然后将肩部和上臂卷离地面，能够有效消除腹部多余脂肪

随机板书 ：春天随着乐曲，师生回顾积累的有关春天的词句2、 揭示课题：找春天师：春天来了春天来了我们就和这几个新朋友一起去找春天二、 感知课文，自学生字 1、 学生自由读课文，用自己喜欢的方法自学生字2、 在小组交流自学生字的方法3、 出示句子，检查自学生字情况A、 春天像个害羞的小姑娘，遮遮掩掩，躲躲藏藏B、 小草从地下探出头来，那是春天的眉毛吧C、 树木吐出点点嫩芽，那是春天的音符吧D、 春天来了，我们看到了她，我们听到了她，我们闻到了她，我们触到了她E、 她在柳枝上荡秋千，在风筝尾巴上摇啊摇;她在喜鹊、杜鹃嘴里叫，在桃花、杏花枝头笑…… 读通句子，检查生字读音情况

肾，即是人体排毒的器官，是人身体好坏的晴雨表肾脏不仅调节血压，而且调节人体水和渗透压的平衡，肾功能是人体非常关键的功能，肾功能包括代谢功能和维持钠、钾、钙等电解质溶液稳定性的能力一旦肾发生病变，势必就会影响整个人体的代谢以及其余生理过程长期漏尿57年，女子最终查出自己3个肾近日，一则新闻吸引了很多人的眼球来自广东深圳57岁的江阿姨，自小就存在漏尿现象，随着年龄不断增长，漏尿情况并没有多大好转，相反还逐渐严重为此，在儿女陪伴下，江阿姨来到医院检查，经过检查后发现江阿姨原来有3个肾脏，其左肾因先天发育异常而被分为上下两半，诊断为重复肾畸形、输尿管畸形不过好在经过手术处理，江阿姨的排尿也最终恢复正常