白果的功效与作用有哪些1、抗衰老：白果具有清理血管、提升大脑功能、延缓衰老以及加强记忆力能作用进食之后能够有效改善老年痴呆以及大脑供血不足的情况2、保护肝脏：白果能够有效保护大家的肝脏不受损，降低心律不齐，避免过敏反应导致支气管收缩，对哮喘、心肌梗塞、中风等疾病具有辅助治疗的功效3、防治心血管疾病：白果里面具有黄酮甙和苦内脂，而这两种物质对脑血栓、高血压、冠心病、大脑功能退化等心血管疾病有着防治作用4、抑菌杀菌：白果里面有着白果酸和白果酚，经过相关研究证实具有抑菌杀菌的功效，能够用以治疗呼吸道感染性疾病而白果水浸剂对细菌病毒具有抑制作用，从而达到止痒的目的5、去疾止咳：白果吃起来味道有些苦涩，其有着敛肺气的作用

2整合“练一练”第2题和练习十四的第2题，用简便方法计算点拨：025×36=025×4×9运用了什么运算律24×102=24×（1+002）运用了什么运算律（二）口答练习1、练习十四第1题中的6道题提醒：（1）数位对齐；（2）从个位算起；（3）不要忘加小数点（三）整合练习1、练习十四第4题提示：要求这四名同学完成接力赛的总时间，只要把表中的四个数据相加就可以了；而求这四个数连加的和时，可以应用加法的交换律和结合律使计算简便2、练习十四第5题点拨：（1）400×025×035先算400棵向日葵可收葵花子的千克数，再算可榨油的千克数；（2）025×035×400先算每棵向日葵可榨油的千克数，再算400棵向日葵可榨油的总千克数

生命是父母赐予的权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟各位同学，路在脚下，我们的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样

可见环境会对每个人产生深远的影响当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们在整洁优雅的环境中学习时，一定会感到心情舒畅;但优美的环境是要靠大家共同来营造的优美的环境，让我们懂得珍惜，学会关爱;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，让我们宽容谦让，学会做人学校是我们的第二个家，更值得我们爱护、美化、呵护为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们的乐园所以我向全校同学发出倡议，呼吁大家爱护环境，美化校园为创建文明校园，和谐校园，请同学们做到以下几点：1养成良好卫生的好习惯2爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪