第三，过量饮酒过量饮用酒精会伤害胃部健康，酒精容易刺激胃肠粘膜，长期饮酒会影响胃液的分泌并损伤胃肠粘膜，因胃肠粘膜充血或糜烂而有胃溃疡的危险第四，常吃腌制食物腌制的食物中含有大量的盐分，而盐分过多不仅会加重患上高血压、心血管疾病的发生，同时还会损伤胃粘膜的保护层偶尔的损伤可以快速恢复，但若一直长期高盐饮食，这种损伤就是持续性，而胃粘膜便在这个基础上进行“萎缩－肠化－癌变”的转变第五，盲目服用药物大多数非甾体抗炎药物在发挥治疗作用的时候都会有损伤胃粘膜的副作用，因此在服药果汁中还需要注意药物的注意事项，不要随意盲目服用若是病情需要长期服用阿司匹林，记得同时衡量胃是否可以耐受，必要时联合使用胃等保护性药物

而本课是这一单元中唯一一篇以空间顺序进行说明的文章二、教学对象分析首先初中学生空间概念不很强，其次是有许多学生没有见过故宫“仅凭老师一张嘴，任你天花乱坠”的讲析是不能解决根本问题的，所以，只有凭借直观的画面，形成感性认识，然后才能达到目的教学中充分调动学生的感官，动眼、动脑、动手、动口，从而突破空间想象困难，明确说明文的空间顺序三、教学目标1、认识理解故宫的建筑布局及特点2、培养把握实物说明文空间顺序和立足点的能力3、开阔眼界，激发对祖国传统建筑艺术的自豪感四、教学重点、难点1、重点：(1)理解说明的空间顺序——条理性(2)方位词的准确运用——立足点2、难点：找立足点五、教法设计从实际出发，遵循知识传授与能力发展相结合，形象感知与逻辑思维相结合，性情陶冶与知识拓展相结合以及学生本位的原则确定本课的教法：1、运用多媒体课件激发学生兴趣

4、补充营养 红薯叶的营养成分非常丰富，在香港有着“蔬菜皇后”的称号，同时亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种，在红薯叶中含有的胡萝卜素是胡萝卜的三倍，同时它里面的营养物质相较于芹菜等食物高出来很多，所以人体在食用红薯也以后便可以有效的帮助人体补充身体所需要的营养红薯叶尽量少吃3 紫色红薯叶的功效作用 1、紫色红薯叶能提高身体免疫力 紫色红薯叶中含有大量的天然抗氧化物，它比一般蔬菜的含量高十倍左右，这些物质被人体吸收以后能促进免疫细胞再生，能让人类身体的免疫力明显提高，平时食用可以预防感冒另外紫色红薯叶还能强化视力，它含有的维生素A，能有效预防视力下降，缓解眼疲劳

能够有感情地朗读课文，了解诗意2尝试分角色朗诵或表演朗诵，感受诗歌真挚的爱国热情和中华少年强烈的历史使命感课前准备学生：自学课文，找一找，你可以从诗中找出哪些有所了解的景物、人物和事件收集相关的资料读通，把课文读得字正腔圆1自由朗读课文，带有生字、新词的句子多读几遍，划出自己觉得最难读好的句子2同桌之间读一读课文，指出对方读得特别好的地方，一起读一读这些诗句3把全班同学分成四个大组，分别承担“甲、乙、丙、丁”四个角色，一齐分角色朗读课文教师适时纠正、指导读懂，把课文读得有声有色1自由朗读课文，一边读，一边想象诗歌的情境，说说自己最喜欢读哪一个段落2指名朗读自己喜欢的段落，教师适当指导与点拨第1自然段：我们都是中华少年引导学生划出“高原──雪莲”、“宝岛──乳燕”、“草原──雄鹰”、“黄土坡──红高粱”