小小的偷一个不叠被子的懒，未必不是一件好事2、懒得起床从小我们就接受“不要赖床”的教育，尤其对父辈们来说，醒了立刻起床才是勤快人的表现不过有时候“懒得起床”对身体是有好处的当然，我们这里提到的“懒得起床”并不是指从早晨睡到中午，而是闹铃响了以后，延迟个几分钟再起身这是因为人苏醒以后，经过一夜的新陈代谢，体内血液比较黏稠如果骤然起身，会导致血液冲破血管，给我们的身体造成不良影响，尤其是心脑血管患者，更应该注意一下睡醒以后可以再“懒”一会儿，延迟几分钟再起床3、懒得生气很多人在激动的情绪之下会与人大吵大闹，一定要分出个胜负俗话说：“气大伤身”，生气会对我们的身体产生非常不好的影响，尤其是“三高”患者，他们的血管本身就很脆弱，生气时血液流通速度加快，快速流动的血液则很有可能冲破血管壁，造成出血的情况

3、其他降低TG的药物其他降低TG的药物有烟酸、高纯度鱼油等其中前者是一种维生素，对于慢性肝病活动期、活动性消化性溃疡以及严重痛风的患者禁用而后者主要成分是不饱和脂肪酸，其不良反应较少，有消化道方面的症状，少数的患者还出现转氨酶、肌酸激酶等物质升高的现象该药对于有出血倾向者是禁止使用的除药物外，手术跟中医对于该病也有一定的作用其中手术针对于该病且合并有重度肥胖的患者，医生会根据具体的情况，使用不同的手术方式来减轻患者的体重而中医中，中药跟针灸都对该病有改善作用从上可知，高血脂可以通过他定类以及贝特类的调脂药物以及中医、手术等方式来进行治疗患者具体情况不同，所使用治疗方式也不同除治疗外，患者平时还需注意饮食，减少饱和脂肪酸跟胆固醇的摄入，尽量补充植物类的固醇跟可溶性纤维

）第二课时对话平台导入1、 游戏：捉小动物森林里的小动物和我们一起上课来了，谁能捉住它并把它背后的词读出来就让它和你坐在一起学习2、 游戏：找尾巴熟读1、 选择自己喜欢的方式自由练读（可以自己读，同座读，组内读，自由找伙伴读，边读边互相评议……）2、 教师引读，学生引读，对读3、 二人拍手读，一人问一人回答读4、 小组比赛读，男女生赛读，二人赛读（赛后要评出优胜者）5、 组内推荐最佳能手，开展比赛读（以“读”的训练为主线，让学生感受读的乐趣，在个性化的朗读中积累语言，培养语感）背诵1、 边想象课文内容和小动物的可爱样子边练习背诵2、 加上动作边背诵边表演（把学生带入情境，拉近他们与动物的距离，在表演和感悟中增强对动物的喜爱之情

而转眼三年的时间转眼就过去了，我们中大部分的同学都已经成年，是一个法定意义上来说的成年人了大家在未来的时候都将会进入不同的校园，开始各自不同的人生，会遇见许多新的人，许多新奇的事，会有很多让你们难忘的故事，当然也要记得在你不开心时给自己的老同学打个电话，虽然要毕业离开学校了，但这份感情是我们怎么样也不会忘记的这三年的时间相比大家都收获了很多，学习、成长了很多但这份成长缺少不了的是你们的努力，同学们请感谢过去三年努力的自己，正因为三年前努力的你，所以成就了现在的你如果当初三年前你没有选择努力，而是选择做其他别的事情，把自己的精力花在了别的东西上肯定是不会这样的大多数情况下，我们的付出都会得到回报，只要你努力的去学习，就一定能够学习，很多时候努力了其实比天赋更加重要