一、你知道什么是臂肌炎吗 因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象肌肉酸痛类型 肌肉酸痛：急性酸痛与慢性酸痛急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束後的一段相当短的时间内发生疼痛急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器在停止运动後的一分钟左右即完全恢复肌肉慢性酸痛往往发生在训练後的 24-48小时之间

设计意图：这个环节的设置是教给学生字的组成方法，理解词语的意思2、练一练，学运用读句子，选择正确的字填空（只填序号）①驻②蛀③拄（1）战士们日夜（）守着祖国的边疆（2）（）着拐杖的老爷爷慢慢地向前走着（3）这几天弟弟的牙好疼呀，原来是有（）牙了①娟②捐③绢④涓（4）妈妈买了一个新手（）（5）一股（）（）清泉从山上流了下来（6）同学得了重病，我们积极给他（）钱（7）老师的板书，字迹（）秀，我很喜欢3、我拓展，我积累让学生举一些像这样的词语（方仿访纺）板块三：词句段运用（一）比较下面成语的说法，选一两个说句子1、读一读，找规律（1）读成语，理解这些成语的意思一不做，二不休：指事情既然做了开头，就索性做到底

家长们往往忘记自己当年是怎么过来的，第一次当父母，第一次遭遇孩子的青春期，往往手足无措好在遇见了班主任朱丽娟老师，给予我很大的指导和帮助朱老师对待孩子特别细心、用心，有包容心，善于捕捉孩子们学习上的细节，关注孩子们课堂内外的表现，不管优生差生总能温柔平等对待在我看来，最融洽家校的关系就是家长和老师之间就像兄弟姐妹一样亲密，联起手来共同教育指导孩子成长外国语的老师都能很好地做到这一点其实，教育本就是由一件件小事汇聚而成的，靠的就是一千多个日日夜夜的潜移默化润物无声，“海不择细流，故能成其大;山不拒细壤，方能就其高”每一个把这样的小事做好的老师，都是中国教育的脊梁我们外国语从校领导到普通教职工，都这样兢兢业业，真情付出，从小事做起，把小事做好

像我们这样的普通人更要努力学习，不然想成为一个平常的人恐怕都办不到四、小结本文寓理于事，通过方仲永5岁到20岁才能发展变化的故事，说明了人的天资和后天成才的关系前两段叙事，最后一段议论叙事部分详写方仲永幼年才能出众的情形，而略写此后的情况，先仰后场，对比鲜明，表达了作者的婉惜之情；然后就事说理，提出作者的'见解，画龙点睛，起了突出中心的作用五、作业1、课后练习一、二、三2、选用课时作业优化设计课时作业优化设计（—）解释了列加点的丰A世隶耕（）B、未尝识书具（）C、即书诗四句（）D、其诗以养父母，收族为意（）（）（）E、或以钱币乞之（）（）F从先人还家（）G贤于材人远矣（）（二）指出下列句中的“之”各指代什么