简介： 科学、正确、健康地使用餐具，除了要注意餐具材质本身的质量外，还要注意餐具的日常消毒一般来说，对餐具的彻底消毒只用清洗方法是远远不够的，还需要进一步 科学、正确、健康地使用餐具，除了要注意餐具材质本身的质量外，还要注意餐具的日常消毒一般来说，对餐具的彻底消毒只用清洗方法是远远不够的，还需要进一步的消毒工作家庭餐具在消毒前应先清洗干净有油腻的碗筷，可先用淘米水洗，再用清水冲净盛过牛奶、面浆、鸡蛋的碗碟，不要先用热水洗，因为遇到热水，残余食物会粘结在食具上很难洗净，应先用冷水洗净，再用热水洗洗净的餐具放于开水锅中煮沸10分钟或在笼里蒸15分钟取出，大多数细菌都能被杀死也可取1匙漂白粉加1000克水配成漂白粉溶液将餐具放入浸泡3分钟，即可达到消毒目的，消毒后的餐具要注意保存，不要再用抹布擦拭或放在灰尘多的地方，以免再被污染

委中穴 取穴方法： 取该穴道时候患者应采用俯卧的取穴姿势，委中穴位于人体的腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央（详见此人体下肢穴位图相关图示） 主治疾病： 此穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一足三里 取穴方法： 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形

我们，是您放飞的希望，是一粒充满生机的种子，我们将去探求，去实现青春的梦想在此，我也对同学们提个建议：我们一定要注意考前的休整不要把这几天当作什么特殊的日子，要像平时所做的那样平静地度过我想在这里介绍上届师姐的一种自我调节方法：在心里设计考场、模拟考试过程以减轻忧虑心理我们的心态应该是激动而不过分紧张，心是平静的，忙而不乱不管复习得如何，都要自信地走向考场只有调整好心理，才能在考试中充分发挥，保持思维的灵活、缜密，把记忆中的有效信息及时调动出来，做到正常或超常发挥答卷时，更要做到的是“自信、放松”，因为紧张是毫无用处的在我们的一生中会遇到无数像高考这样的有意义的重要的事件，人正是在一次次这样的考验中成熟的

老师们，那是一种痛啊那是伤及内心深处的痛啊而今天，《中华人民共和国教师法》的出台，让这样的往事不再重现《教师法》第三十五条已经作出明确规定：“侮辱、殴打教师的，根据不同情况，分别给予行政处分或者行政处罚”，我们当然可以依法疾呼：教师的尊严不容侵犯亲爱的老师们，我们曾经用粉笔塑造过一批又一批学生的灵魂，我们同样能用“法治”撑展起一片属于学生、属于你我、属于整个社会的教育蓝天教育迎盛世，风好正扬帆让我们继续携起手来，为教育事业的发展，为发展中的伟大祖国，再次写下浓墨重彩的一笔吧我的演讲完毕，谢谢大家法制教育的国旗下优秀讲话2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好我是x班的x，今天，我很荣幸能站在这里