[教学设计意图：在理解词语时，先说本意再结合课文，学生理解得更透通过找特点，认识ABAC型词语，并通过仿说来加强记忆，增加积累][电教设计意图：用闯关游戏的方式吸引孩子的注意力，更激起学生的挑战欲望利用每关的变化，紧紧抓住学生眼球，高效的完成生字认读环节，使学生认字的过程变得简单而有乐趣]三、精品细读，体会人物个性1学生大声读课文，边读边想课文讲了一件什么事[教学设计意图：整体感知课文，初步培养学生概括文章主要内容的能力]2学生再读课文，选择印象深刻的人物，勾画表现他特点的句子[教学设计意图：为学生创设选择的余地和创造的空间，激发学生学习兴趣，使他们在欣赏中具有主动性和创造性]3互动交流：精读重点句，展开想象，体会印象深刻的`他是怎样的人

大家说，他是谁对，他就是——雷锋一个普通的共产主义战士，虽然只活了短暂的22个春秋，但是他平凡而伟大的事迹却闪烁着灿烂的光芒他说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”他是这样说的，也是这样做的那么，我们应该怎样向雷锋学习呢我想，我们应该从身边做起，从自我做起，从关心同学做起在我们身边，就有着许许多多的雷锋，不信你看：公交车上你主动为老人让座；同学生病时你为他（她）端水、送药；下雨天你把手中的雨伞伸向淋雨的同学；放学路上，见到小朋友摔倒，你上前扶他一把；看到垃圾桶旁有纸屑，你顺手拣起扔进垃圾桶里；利用午休时间，你帮助学校清洁瓷砖；您夜以继日地工作，不知批改过多少作业，不知少休息了多少个夜晚

3、合理饮食建议脾胃虚寒的人群，应该及时纠正饮食习惯比如按时吃饭、少吃多餐、不暴食暴饮等除此以外，饮食上还应该多吃容易消化的食物，尽量不吃辛辣刺激类食物4、注意保暖在气温变化比较大的时候，脾胃虚弱的人群一定要注意保暖如果有经常因脾虚拉肚子的情况，可以选用暖脐膏药，平时还要避免食用生冷的瓜果5、适当运动适当的运动不仅可以帮助调理人体的肠胃功能，加速肠胃的蠕动，帮助食物的消化与吸收并且还能促进身体的新陈代谢，对调理脾胃具有一定的作用综上所述，如果大家发现舌头有这些异常现象时，一定要警惕脾胃虚弱的情况需要及时进行调理，才能避免病情加重同时，大家在日常生活中还应该保持健康的生活习惯少吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，坚持适当的体育锻炼，提高身体免疫力

中新网杭州6月24日电(鲍梦妮 滕龙妹 金艳花)国土空间规划，事关城市的发展走向，关乎市民的生活品质近年来，浙江以“多规合一”改革为牵引，走过一条从行政探路到法治定型的体系化建设之路，将国家顶层设计适配转化为省域制度框架，出台全国首部省级国土空间规划地方性法规——《浙江省国土空间规划条例》，构建起编制审批、实施监督、法规政策、技术标准四大支撑体系，形成了纵向贯通、横向协同、全链条闭环的空间治理制度总纲这套体系并非悬浮的宏观图纸，而是与城市建设发展的每一个环节紧密衔接、深度耦合“多规合一”改革后，浙江第一轮国土空间规划编制，系统解决了以往规划类型过多、内容交叉重叠等问题，按照“统一底图、统一标准、统一规划、统一平台”的要求，强化规划权威性和严肃性，真正形成了“一张蓝图”，为城市高质量发展提供了坚实的空间保障