如果有人告诉你，几年后中国人想要划龙舟、吃粽子、过端午节，需要向别的国本文来自文秘之音，你一定会说：“开什么国际玩笑”中国人过了几千年的端午节成了人家的“文化遗产”，这还了得一场“保卫端午节”的论战在民间悄悄发起有人说：“我们要以实际行动来坚决捍卫这一属于我们中华民族的传统文化遗产”有人说：“我对端午节一直情有独钟，每年这天都要吃棕子看赛龙舟如果端午节真被别国抢去了，我会觉得特别别扭”后来经过查证，韩国申报的是他们本国的传统节日“端午祭”，并不是想抢我们的传统节日每一个传统节日都有着丰厚的文化内涵，留存着华夏民族独特的文化记忆每过一次传统节日，就是中华民族凝聚力和向心力的一次加强和洗礼让我们怀着敬爱之心和珍爱之情来看待中华的每一个传统佳节吧

2、进细胞健康 红烧牛肉中的维生素B12是很丰富的，这种物质对细胞健康是很有好处的，可以帮助我们促进对支链氨基酸等物质的新陈代谢，还可以给人体补充大量的热量3、进肌肉生长 红烧牛肉中是含有大量钾元素和蛋白质存在的，钾元素是人体很容易缺乏的矿物质，如果体内钾元素的水平比较低，就会抑制蛋白质的合成，还会对生长激素产生造成影响，这时候就会影响到肌肉生长而且红烧牛肉里面蛋白质的量特别丰富，这是我们补充的帮助的好选择红烧牛肉里面氨基酸很丰富，尤其是其中肌氨酸的含量特别丰富，而且可以对增长肌肉、增强力量有好处， 4、氧化 红烧牛肉里面还有亚油酸，而且红烧牛肉中的脂肪含量是非常低的，结合亚油酸之后，可以起到非常不错的抗氧化效果，对健康是有好处的

女性怀孕后一定要多注意身体的保养，否则可能会影响宝宝的健康，当然如果能够很好的保养身体，对于自身的体质是会得到改善，减少疾病发生产后风湿是特别容易出现的一种病症，它是怎么出现的呢1、护理不得当在女性生产之后，如果接受了冷风吹或者是接触凉水之后，就很有可能会出现在这个时候保暖的工作是很重要的，一旦风寒入侵到身体内部，风湿出现都会特别不好而且过度操劳，没有好好休息也可能会出现身体比较虚弱，如果有邪风进入到身体会出现肌肉、关节酸痛的问题2、外部环境影响身体经常会处在比较寒冷的环境当中，所以寒气就会进入到身体内部，会出现下肢冰凉疼痛的现象如果是在湿气比较重的环境居住，看不到阳光，也会有些风湿的情况出现

(体会达芬奇的精湛技艺和作者丰富的想象)(5)达·芬奇的精湛技艺除了体现在蒙娜丽莎神秘的微笑上，还体现在哪儿(引出第七自然段)第七自然段，重点指导观察蒙娜丽莎的身姿、服饰与她身后的背景特别是她的右手刻画得极其清晰、细腻，她身后的背景充满着幻觉般的神秘感6作者用优美生动的语言细致地向我们描述了蒙娜丽莎的美丽神韵，让我们感到蒙娜丽莎仿佛就在我们面前作者不仅描写了自己看到的情景，而且融入了丰富的想象，你能找到这样的句段吗7同学们，我们随着作者的目光欣赏了蒙娜丽莎的风采，蒙娜丽莎的形象一定深深地印在你的脑海里，假如你是美国纽约大都会博物馆的讲解员，你会怎么向参观者介绍这幅画呢(学生准备后做讲解员介绍)[设计意图：这部分教学是这课的重点，教学设计突出了重点，即：欣赏蒙娜丽莎神秘莫测的美丽神韵和那如梦如幻的妩媚微笑，引导学生从蒙娜丽莎的面部表情以及她的坐姿、双手和背景等具体的描写中体会世界名画的魅力