此刻是你们性格构成的黄金期，毫不夸张地说，此刻养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生我们学校十分重视培养同学们的良好的行为习惯，并以“习惯成就人生”为校训，告诫我们良好的行为习惯在我们一生中的重要性;我们学校教师也经常教导大家，良好的行为习惯从身边的小事做，以少积多，可是我们也时常能发现这些问题：比如，水龙头未关，可是没有同学愿意将它关了;纸屑在我们眼前静静躺着，可是没有人愿意将它捡起放进垃圾桶;下课时学习用品乱七八糟的放在桌上，没有几个同学能整理好等等;难道这些就不值得我们去重视的吗不，这些就是让我们拥有良好行为习惯的实践园，如果我们重视细微之处，把这些做好了，那就会构成习惯，我们就会有意想不到的收获

过度洗澡，皮肤可能吃不消为了让自己的皮肤在冬天也保持光滑、细嫩，最好是避免每天洗澡，年轻人每天3-5天洗一次，老年人5-7天洗一次即可以免频繁的洗澡导致皮肤上的油脂被冲洗掉之后无法得到保护层，越来越容易受到外界的刺激引起缺水、干裂、瘙痒的症状，使人出现不适症状最后还要建议大家，每次在洗澡的时候要注意方法，切忌频繁洗澡，在洗澡的时候也要避免频繁的使用洗浴用品，也要选择比较温和、刺激性不强的洗浴用品，以免使皮肤受到刺激在洗澡的时候，首先要先洗脸，这样可以避免皮肤遇热之后毛孔发生扩张之后脏东西进入了毛孔，然后再清洗身体的四肢、躯干，等到身体部位的温度升起来再洗头，以免头部一开始就受到了温水的刺激之后发生血管扩张，使人出现头晕、头痛之类的不适症状

(2)文化目标：了解中西方名字的不同形式三、教学重、难点：1重点：主要是见面打招呼和自我介绍的会话学习，使学生在不同的生活情景中听懂、会说 Hello/HiI'm…2难点：自我介绍用语I’m … 的发音不容易到位，学习起来较难，教师要适时纠正，切不可挫伤孩子的学习积极性四、教学过程：教学设计参考 个性化备课Step 1 Preparation1Free talkT: Hello, boys and girlsI’m…I’m your English teacher(PPT教师作简单自我介绍)Welcome to my English class2Introduce English教师用交谈的方式与学生讨论一下英语的作用以及学习英语的意义

宋代诗人梅尧臣在《江邻几馔鳅》中，起初对泥鳅颇为不屑，视它为腥滑难烹的“至贱品”，然而亲口尝过之后却幡然醒悟——“乃知至贱品，唯在调甘辛”——世间的美味本无高低贵贱，全凭一双巧手调配得宜贾淑红介绍，泥鳅营养丰富，富含优质蛋白和多种微量元素中医认为，泥鳅味甘性平，入脾、肺经，能益气滋阴、健脾益肾、利水祛湿与之搭配的豆腐，味甘性凉，归脾、胃、大肠经，能清热解毒、生津润燥、宽肠降浊，被称为“清热宽肠之品”豆腐性凉而不寒，润而不腻，尤其适合夏季心烦口渴、内有伏热之人食用泥鳅与豆腐相炖，尤其适合脾虚湿困、湿热内蕴的人群，常见症状有身体困重、舌苔黄腻、食欲不振、神疲乏力、大便不成形等不过，脾胃虚寒者(如便溏、食凉后胃痛腹泻的人)、高尿酸血症或痛风急性发作期患者，需谨慎食用