2、瓜子许多人平时很喜欢一边嗑瓜子，一边看电视，但经常如此，对健康也会造成一定的危害瓜子中含有较多的油脂，经常食用，可导致血脂水平升高，而且瓜子也是高嘌呤的食物，也会造成尿酸水平升高，虽然只是小小的一颗，但累积起来也是十分可观的3、海鲜虾、扇贝、牡蛎等海鲜虽然肉质肥美，营养丰富，但高尿酸的患者对其应敬而远之海鲜中含有大量的嘌呤，一旦摄入过多，很容易导致尿酸飙升，同时还会加重肾脏负担，对病情的控制不利4、豆类食物黄豆、扁豆等食物富含蛋白质，对健康也有很大好处，但黄豆、绿豆等豆子也含有较高的嘌呤，经常食用，尿酸水平很难得到控制，还会增加痛风发作的风险建议高尿酸患者吃一些经加工后的豆制品，如豆腐、豆浆等，加工后的豆制品嘌呤含量大幅度下降，不会影响尿酸的控制

今年上半年，实现地区生产总值6857亿元;全社会固定资产投资2853亿元;规模以上工业增加值416亿元;社会消费品零售总额141亿元;招商引资到位资金3121亿元;地方财政总收入26亿元，增长678%;地方财政一般预算收入17亿元，增长92%;城镇居民人均可支配收入9018元，增长158%，农民人均现金收入3810元，增长149%;金融机构存款余额2306亿元，比年初增加125亿元;金融机构贷款余额1638亿元，比年初增加179亿元经济的快速发展为大武口区金融市场的发展提供了更大的空间大武口石银村镇银行由石嘴山银行发起设立，是国家大力支持发展的新型农村金融机构，以“服务微小企业、服务全民创业、服务特色农业”为市场定位

溃疡性结肠炎是生活中常见的疾病之一，溃疡性结肠炎病因与饮食不当、肠道炎症以及外力因素刺激等方面有关溃疡性结肠炎症状表现主要有反复性腹痛、腹泻等表现同时，如果饮食营养摄入不足反而会导致病情加重因此对于溃疡性结肠炎一般通过饮食控制缓解所以，溃疡性结肠炎如何治疗饮食应以什么为主溃疡性结肠炎一般是通过饮食治疗手段来控制，大多数药物会对溃疡性结肠炎有影响因此，用饮食治疗方法比较稳妥些所指的饮食包括哪些1、益生菌：益生菌有助于促进肠道蠕动以及维护肠道健康，而且还有助于消化而且经常使用益生菌有助于减少肠道疾病出现以及缓解溃疡性结肠炎症状等含有活性益生菌的食物主要是酸奶，因此溃疡性结肠炎日常饮食中必须有酸奶2、ω-3脂肪酸：ω-3脂肪酸可以消除自由基，这样一来就能促进溃疡性结肠炎的恢复以及利于消化

4、巩固练习：书本练习十第1题57-3= 99-6= 89-7=65-4= 48-5= 26-2=5、美羊羊也遇到了难题，你们还愿意帮助她吗该怎样列式呢(学生说算式师板书算式)6、这道题怎样计算呢在小组里讨论一下7、汇报交流算法8、练习：(书本练习十二第2题)30-10= 50-20= 76-40=38-10= 57-20= 95-70=三、加强对比，理解算法1、小结：刚才大家用自己的方法解决了懒羊羊遇到的问题，大家比较一下， 35-2=33，35-20=15这两题一样吗(生：不一样)它们在计算方法上有什么相同点和不同点(都是把35分解成30和5，减一位数从个位上减，减整十数从十位上减)2、小结：这就是我们这堂课要学习的新知识：(板书课题)3、巩固练习:四、游戏练习，巩固新知1、同学们你们真的很聪明，那就请同学们用所学的知识帮助老师解决一个实际问题好吗