疫情期间，尽量暂缓网购，一定要取的，也要做好防护1戴好口罩和一次性手套，与快递员保持一定的安全距离2就地拆封，不把快递包装带回家并使用医用酒精或含氯消毒液喷洒或擦拭包裹（含外包装及内物品），按照包装的属性投入相应的垃圾桶如：纸盒扔进可回收物，包装袋扔进其他垃圾3回到家后按照“七步洗手法”仔细清洗双手，在清洁完成前，都不要用手触碰口鼻“七步洗手法” 感冒了，一看药品过期了怎么处理疫情期间最怕生病，比生病更可怕的是发现药箱里的药品竟然过期了… 过期药品因超过保质日期，药品中的化学物质将失效或变性并产生有害成分，对空气、土壤和水质构成潜在污染危险，所以属于有害垃圾查看相关文章： 疫情期间的垃圾分类指南

课前准备教师准备 PPT课件 学情检测卡学生准备 年历卡教学过程第1课时 看日历(一)⊙谈话导入，引出新课师：同学们，你们知道今天的日期吗在你们的记忆中有哪些美好的或有特殊意义的日子呢(学生自由汇报)师：在这些特殊的日子里，我们都用到了哪些时间单位(年、月、日)师：关于年、月、日，同学们知道得真多现在就让我们一起来探索日历中的秘密吧(板书课题：看日历)设计意图：以特殊的日子为切入点，从而有效地激起学生的求知欲，打开学生的思维，同时为下面的新知教学做好铺垫⊙亲自实践，探究新知观察教材附页1，把____～____年各月份的天数记录在表格中，谈一谈你的发现师：请同学们仔细观察这4年的年历，和同桌说一说你从中发现了什么

为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士但是同学们，有多少个人在不远处的垃圾桶边上扔垃圾有多少个人在公路旁吐过痰我们不得而知，但是对于我们来说肯定是一个庞大的数目，难道这还不足以表现地球妈妈对我们的牺牲是多么的大在学校里我们经常会发现会出现一些不和谐的音符，偶尔也有一些令人不满意的现象出现如：清扫刚结束后的校园，就有我们同学扔下未喝完的牛奶袋，饮料罐，冰糕纸;在整洁的校园里，有我们同学丢的纸屑，塑料袋，如果同学们了解塑料是怎样溶解的，那么他就一定会知道溶解销毁一个塑料是要经过重重困难和阻碍的，土埋要三百多年的时间，火烧更是全球变暖的主要因素，用化学物质对人体有害，所以我们还要多用塑料袋吗

在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头痛的一种更有效的自然疗法10“外出”5分钟 离开压力巨大的环境，出门散散步，或者花几分钟时间，将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法吃什么食物可以缓解头痛 土豆 喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛相比之下，土豆比香蕉的钾元素含量更丰富西瓜 脱水是头痛发作的主要原因西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛作用此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高