(丹顶鹤)你对丹顶鹤有哪些了解吗这节课，我们就来学习16课：美丽的丹顶鹤(板书课题)看到课题，你想知道哪些问题(学生自由质疑)二、初读感知1、请同学们自由读文，读准字音，读通句子，遇到难读的句子多读几遍2、同学们读得可真认真，老师要考考大家(出示词语)同桌互相读一读这些词语指名领读，齐读3、逐个指名分段朗读课文，其他同学认真听，想一想，通过朗读课文你都知道了什么4、指名汇报三、精读感悟1、同学们，丹顶鹤给你留下了怎样的印象(指名回答：美丽、漂亮等)2、(贴图)这就是美丽的丹顶鹤，谁能用自己的话说一说你看到的丹顶鹤什么样(指名说)3、同学们说的真好，那课文是怎样描写丹顶鹤美丽的呢(1)请同学们看第二自然段，读一读、画一画，看看这一段写了丹顶鹤哪儿美

凌晨三四点醒来，之后再也无法睡不着，主要是主要和长期熬夜，睡眠不规律有关经常熬夜的人很容易出现睡眠障碍，患有失眠症状的人加重发展为抑郁症，其几率要比没有患有失眠的人高出5倍之多要想治疗这一睡眠障碍，大家可以根据以下方法进行治疗治疗睡眠障碍的方法如下：1、保证规律性很多人就算晚上下班早，洗漱完之后，还要玩一会手机，到十一点还不能进入睡眠状态长此以往，大脑就会储存这一状态，当这种状态形成一种习惯，晚上睡着后，很容易在凌晨三、四点醒来，一定要保证晚上早睡，最好十一点之前就入睡，这样失眠情况也会减少，睡眠障碍也会有所缓解2、营造舒服的睡眠环境大部分人熬夜的主要原因是玩手机、看电脑睡前玩手机，会刺激人的神经，从而出现睡眠障碍

自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是有力的人”谢谢大家关于自律国旗下讲话稿3尊敬的各位老师、亲爱的同学们：上午好光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我非常高兴地为大家演讲今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间一天他迟到了，他的先生严厉地对他说：“以后可不许迟到”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪

(1)读这一句，想想：春天的树长得什么样(2)出示句子，比较理解作者用词的准确春天，树木抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子春天，树木长出新的枝条，长出嫩绿的叶子(3)指导朗读这句话4其它景物各是什么样学生自学汇报5看图想像春天的画面，感悟春天的美6学生有感情地朗读这一小节四、学习第三小节1大声朗读这段话，像学习春天的一段一样，按顺序一句一句找景物，用“__”画下来，对照图画说出夏天主要描写了哪些景物2再次朗读，思考这些怎么样，怎么美并提出不懂的问题3学生自学汇报4练习朗读五、以自学为主，学习第五、六小节1观看录像，激发兴趣2学生自学(1)体会秋天和冬天的美，找出秋天、冬天各主要描写了哪些景物(2)再读这两段话，把你的感情读出来