春天万物生长，肝气旺盛，就很容易烦躁、易怒，这也会导致肝病的复发，但春天也是养肝的好时机，调理肝脏，顺气养气，可以通过各种茶饮的调节可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效，那么春季喝什么茶可以养肝呢1、杞菊养肝乌龙茶 菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用此茶中含有丰富的胡萝卜素,VB、VC,多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效,亦是一道养肝护肝的理想饮品2、白菊花茶 春季多伴有肝火旺盛的表现,白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效,因此饮用此茶适宜养肝、平肝

设问：从陶潜辞官归田的原因中可看出他当时的心境如何明确：自责（“田园将芜”），自悔（“已往不谏，来者可追”），自觉、自醒（“迷途未远，今是昨非”）这里的“心为形役”中的“心”和“役”，显然不能单纯理解为“心意”和“形体”，应该深入理解为“心”是“志趣人格”，“形”是作者“出仕为官”的这种行为陶潜的这种“心为行役”，视入仕为‘迷途“的心情有他的诗为证：幻灯片1设问：结合此诗和本段内容，可看出陶潜有什么样的情怀明确：蔑视权贵，鄙弃官场，向往田园的隐士情怀（二）、读悟第2段齐读本段讨论：1、归家途中的迫切体现在哪里2、抵家时的欣喜有体现在哪些语句当中3、到家后衣食住行的闲适有从何看出明确：1、“舟遥遥”“问征夫”“恨晨光”，尤其一个“恨”字，迫切之情，溢于言表

”这人又问：“那你为何还拜自己”观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己”遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救第三个故事：热爱生活有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干嘛”小孩回答：“我要跳到月球上”你猜妈妈怎么说她没有泼冷水，骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话，而是说：“好，不要忘记回来喔”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗通过这个故事，我想说明两个道理：第一，人的一生一定要努力避开一种人，那种时常泼你冷水的人当然，要将这种泼冷水与真正的建议分开来第二，要始终像那个孩子一样褒有热情，对人的热情、对事情的热情、对学习的热情，还有对生命的热情

据统计，抑郁症的发病率正逐年提高，而且，有研究者预测，抑郁症将成为世界第二大疾病，女性抑郁症患者要比男性抑郁症患者多一倍抑郁症患者常表现出情绪低落，少言寡语，妄想的病症，如果患者没有得到及时的治疗，容易产生自杀倾向，使患者的生命安全失去保障造成抑郁症出现的因素有很多，但是，长期的精神压力是导致抑郁症出现的主要原因抑郁症患者可以通过药物，心理或物理治疗的方法进行治疗，针对不同的病人，需规划不同的诊疗方案对于抑郁症患者来说，一定要坚持服药，这样才能让自己的情绪稳定下来抑郁症患者在早期有明显的症状，患者常会表现出记忆力下降，情绪低沉，对任何事物都提不起兴趣，焦虑的病症，如果你有以上这几种情况，这就暗示着你有抑郁的倾向，建议去咨询心理医生，及时的进行治疗，防止病情恶化